시작 날짜: 2018년 01월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 81 kg
2024년 04월 17일	77.7 kg	합리적
2024년 03월 14일	77 kg	합리적
2024년 03월 4일	77.3 kg	합리적
2024년 02월 19일	77.6 kg	합리적
2024년 02월 16일	77.8 kg	합리적
2024년 02월 4일	77.3 kg	합리적
2024년 02월 3일	77.1 kg	합리적
2024년 02월 1일	77.5 kg	합리적
2024년 01월 30일	77.7 kg	합리적
2024년 01월 22일	77.4 kg	합리적
2024년 01월 21일	77.6 kg	합리적
2024년 01월 17일	78.3 kg	합리적
2024년 01월 16일	78.8 kg	합리적
2024년 01월 8일	78.4 kg	합리적
2024년 01월 6일	78.8 kg	합리적
2024년 01월 2일	79.2 kg	합리적
2024년 01월 1일	79.5 kg	합리적
2023년 12월 16일	77.8 kg	합리적
2023년 12월 12일	78.1 kg	합리적
2023년 12월 10일	77.8 kg	합리적
2023년 12월 5일	77.7 kg	합리적
2023년 12월 1일	77.4 kg	합리적
2023년 11월 30일	78 kg	합리적
2023년 11월 28일	78.2 kg	합리적
2023년 11월 27일	78.3 kg	합리적
2023년 11월 26일	78 kg	합리적
2023년 11월 20일	78.6 kg	합리적
2023년 11월 11일	77.8 kg	합리적
2023년 11월 8일	77.6 kg	합리적
2023년 11월 7일	78.1 kg	합리적
2023년 11월 1일	78.1 kg	합리적
2023년 10월 16일	75.3 kg	합리적
2023년 10월 12일	74.9 kg	합리적
2023년 10월 8일	75.3 kg	합리적
2023년 10월 7일	75.6 kg	합리적
2023년 10월 6일	76.3 kg	합리적
2023년 10월 5일	76.9 kg	합리적
2023년 09월 30일	76.6 kg	합리적
2023년 09월 23일	76.1 kg	합리적
2023년 09월 10일	76.7 kg	합리적
2023년 08월 30일	76.5 kg	합리적
2023년 08월 28일	78.3 kg	합리적
2023년 08월 7일	75.9 kg	합리적
2023년 07월 27일	75.8 kg	합리적
2023년 07월 26일	76 kg	합리적
2023년 07월 25일	75.4 kg	합리적
2023년 07월 24일	75.7 kg	합리적
2023년 07월 23일	75.9 kg	합리적
2023년 07월 11일	75.5 kg	합리적
2023년 07월 2일	74.1 kg	합리적
2023년 06월 27일	74.7 kg	합리적
2023년 06월 26일	75.1 kg	합리적
2023년 06월 24일	74.1 kg	합리적
2023년 06월 23일	74.7 kg	합리적
2023년 06월 22일	74.9 kg	합리적
2023년 06월 17일	74.9 kg	합리적
2023년 06월 9일	75.3 kg	합리적
2023년 06월 7일	75.6 kg	합리적
2023년 06월 5일	76 kg	합리적
2023년 06월 3일	75.3 kg	합리적
2023년 06월 2일	75.6 kg	합리적
2023년 05월 28일	75.7 kg	합리적
2023년 05월 26일	75.7 kg	합리적
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2023년 05월 16일	77.2 kg	합리적
2023년 05월 11일	76.5 kg	합리적
2023년 05월 9일	76.9 kg	합리적
2023년 05월 8일	77 kg	합리적
2023년 05월 6일	76.7 kg	합리적
2023년 05월 4일	76.3 kg	합리적
2023년 05월 2일	76.9 kg	합리적
2023년 04월 27일	76.3 kg	합리적
2023년 04월 26일	76.3 kg	합리적
2023년 04월 24일	76.8 kg	합리적
2023년 04월 20일	75.9 kg	합리적
2023년 04월 19일	76.7 kg	합리적
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2023년 04월 3일	76 kg	합리적
2023년 03월 26일	75.9 kg	합리적
2023년 03월 25일	76.6 kg	합리적
2023년 03월 24일	76.7 kg	합리적
2023년 03월 23일	76.8 kg	합리적
2023년 03월 22일	77 kg	합리적
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2023년 03월 17일	77.2 kg	합리적
2023년 03월 15일	77.3 kg	합리적
2023년 03월 11일	77.6 kg	합리적
2023년 03월 10일	77.8 kg	합리적
2023년 03월 9일	77.4 kg	합리적
2023년 03월 8일	77.6 kg	합리적
2023년 03월 5일	77.5 kg	합리적
2023년 03월 4일	77.7 kg	합리적
2023년 03월 3일	78.1 kg	합리적
2023년 03월 1일	78.1 kg	합리적
2023년 02월 28일	78.9 kg	합리적
2023년 02월 26일	79.1 kg	합리적
2023년 02월 24일	79.8 kg	합리적
2023년 02월 22일	79.1 kg	합리적
2023년 02월 17일	78.8 kg	합리적
2023년 02월 11일	79.1 kg	합리적
2023년 02월 7일	79.5 kg	합리적
2023년 02월 5일	79.1 kg	합리적
2023년 01월 28일	79.2 kg	합리적
2023년 01월 26일	79.9 kg	합리적
2023년 01월 17일	79.9 kg	합리적
2023년 01월 13일	79.5 kg	합리적
2023년 01월 10일	80 kg	합리적
2023년 01월 9일	79.6 kg	합리적
2023년 01월 8일	80.3 kg	합리적
2023년 01월 5일	80.6 kg	합리적
2023년 01월 2일	81.2 kg	합리적
2022년 12월 28일	81.4 kg	합리적
2022년 11월 24일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 23일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 21일	79.2 kg	합리적
2022년 11월 20일	79.2 kg	합리적
2022년 11월 15일	78.9 kg	합리적
2022년 11월 14일	79.5 kg	합리적
2022년 11월 12일	78.3 kg	합리적
2022년 11월 10일	78.5 kg	합리적
2022년 11월 9일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 7일	78.3 kg	합리적
2022년 11월 6일	78 kg	합리적
2022년 11월 4일	79 kg	합리적
2022년 11월 2일	79.7 kg	합리적
2022년 10월 30일	79.5 kg	합리적
2022년 10월 28일	79.5 kg	합리적
2022년 10월 26일	79.8 kg	합리적
2022년 10월 24일	81 kg	합리적
2022년 10월 18일	79.4 kg	합리적
2022년 10월 17일	79.8 kg	합리적
2022년 10월 16일	79.8 kg	합리적
2022년 10월 12일	78.5 kg	합리적
2022년 10월 11일	78.8 kg	합리적
2022년 10월 9일	79.1 kg	합리적
2022년 10월 8일	78.4 kg	합리적
2022년 10월 7일	79.5 kg	합리적
2022년 10월 6일	79.1 kg	합리적
2022년 10월 4일	79 kg	합리적
2022년 09월 30일	79 kg	합리적
2022년 09월 3일	78.9 kg	합리적
2022년 09월 1일	79.9 kg	합리적
2022년 08월 23일	78.9 kg	합리적
2022년 08월 19일	79.1 kg	합리적
2022년 08월 15일	79.3 kg	합리적
2022년 07월 29일	79.7 kg	합리적
2022년 07월 22일	80 kg	합리적
2022년 07월 20일	80.8 kg	합리적
2022년 07월 14일	81.1 kg	합리적
2022년 07월 13일	81.3 kg	합리적
2022년 07월 10일	81.5 kg	합리적
2022년 07월 9일	82.8 kg	합리적
2022년 07월 6일	82.1 kg	합리적
2022년 07월 4일	84.8 kg	합리적
2022년 06월 12일	79 kg	합리적
2022년 06월 6일	81.2 kg	합리적
2022년 05월 30일	80.3 kg	합리적
2022년 05월 25일	79.3 kg	합리적
2022년 05월 15일	80.1 kg	합리적
2022년 05월 10일	79.5 kg	합리적
2022년 05월 4일	78.9 kg	합리적
2022년 05월 2일	79 kg	합리적
2022년 04월 29일	78.8 kg	합리적
2022년 04월 28일	78.8 kg	합리적
2022년 04월 27일	79.3 kg	합리적
2022년 04월 26일	79.8 kg	합리적
2022년 04월 25일	80.9 kg	합리적
2022년 04월 22일	80 kg	합리적
2022년 04월 14일	79.1 kg	합리적
2022년 04월 13일	79.5 kg	합리적
2022년 04월 11일	80 kg	합리적
2022년 04월 5일	78.9 kg	합리적
2022년 04월 4일	79.5 kg	합리적
2022년 03월 29일	79.5 kg	합리적
2022년 03월 15일	78.8 kg	합리적
2022년 03월 13일	80.1 kg	합리적
2022년 02월 21일	79.5 kg	합리적
2022년 02월 2일	77.2 kg	합리적
2022년 01월 31일	77.9 kg	합리적
2022년 01월 26일	76.9 kg	합리적
2022년 01월 23일	77.3 kg	합리적
2022년 01월 19일	76.5 kg	합리적
2022년 01월 16일	77.2 kg	합리적
2022년 01월 10일	77.7 kg	합리적
2022년 01월 9일	77.7 kg	합리적
2022년 01월 6일	77.1 kg	합리적
2022년 01월 5일	77.8 kg	합리적
2022년 01월 4일	78.4 kg	합리적
2022년 01월 1일	79 kg	합리적
2021년 12월 12일	76 kg	합리적
2021년 12월 11일	76.9 kg	합리적
2021년 12월 8일	78 kg	합리적
2021년 11월 23일	76.3 kg	합리적
2021년 11월 17일	76.3 kg	합리적
2021년 11월 16일	76.5 kg	합리적
2021년 11월 15일	76.8 kg	합리적
2021년 10월 21일	75.6 kg	합리적
2021년 10월 20일	71.2 kg	합리적
2021년 10월 19일	71.9 kg	합리적
2021년 10월 18일	72.4 kg	합리적
2021년 10월 16일	71.9 kg	합리적
2021년 10월 14일	71.9 kg	합리적
2021년 10월 12일	72.4 kg	합리적
2021년 10월 1일	71.8 kg	합리적
2021년 09월 22일	72.1 kg	합리적
2021년 09월 19일	72.5 kg	합리적
2021년 09월 18일	72 kg	합리적
2021년 09월 17일	72.2 kg	합리적
2021년 09월 12일	73 kg	합리적
2021년 09월 8일	73.5 kg	합리적
2021년 08월 28일	73.5 kg	합리적
2021년 08월 18일	74 kg	합리적
2021년 08월 17일	74.3 kg	합리적
2021년 08월 9일	75 kg	합리적
2021년 08월 2일	75.8 kg	합리적
2021년 07월 30일	75 kg	합리적
2021년 07월 25일	74.4 kg	합리적
2021년 07월 22일	74 kg	합리적
2021년 07월 20일	75.1 kg	합리적
2021년 07월 19일	76 kg	합리적
2021년 07월 16일	76 kg	합리적
2021년 07월 12일	75 kg	합리적
2021년 07월 11일	74 kg	합리적
2021년 07월 10일	74.5 kg	합리적
2021년 07월 6일	75 kg	합리적
2021년 07월 5일	75.5 kg	합리적
2021년 06월 29일	74.6 kg	합리적
2021년 06월 28일	75.2 kg	합리적
2021년 06월 25일	74 kg	합리적
2021년 06월 20일	74.1 kg	합리적
2021년 06월 16일	73.9 kg	합리적
2021년 06월 12일	74.6 kg	합리적
2021년 06월 9일	74.2 kg	합리적
2021년 06월 3일	74.7 kg	합리적
2021년 05월 29일	73 kg	합리적
2021년 05월 28일	73.7 kg	합리적
2021년 05월 27일	74.2 kg	합리적
2021년 05월 26일	75 kg	합리적
2021년 05월 25일	75.2 kg	합리적
2021년 05월 18일	74.3 kg	합리적
2021년 05월 17일	75.2 kg	합리적
2021년 05월 14일	73.8 kg	합리적
2021년 05월 12일	73 kg	합리적
2021년 05월 11일	74 kg	합리적
2021년 05월 9일	74 kg	합리적
2021년 05월 7일	74.2 kg	합리적
2021년 05월 3일	75 kg	합리적
2021년 04월 27일	74.5 kg	합리적
2021년 04월 22일	73.9 kg	합리적
2021년 04월 18일	74.8 kg	합리적
2021년 04월 14일	75.5 kg	합리적
2021년 04월 8일	75 kg	합리적
2021년 04월 5일	74.5 kg	합리적
2021년 04월 2일	74 kg	합리적
2021년 03월 30일	75 kg	합리적
2021년 03월 18일	73.5 kg	합리적
2021년 03월 6일	75 kg	합리적
2021년 03월 2일	75 kg	합리적
2021년 02월 22일	76 kg	합리적
2021년 02월 16일	75 kg	합리적
2021년 02월 15일	75 kg	합리적
2021년 02월 9일	75 kg	합리적
2021년 02월 4일	72.9 kg	합리적
2021년 02월 1일	74 kg	합리적
2021년 01월 31일	73.8 kg	합리적
2021년 01월 29일	72.3 kg	합리적
2021년 01월 27일	74 kg	합리적
2021년 01월 26일	75 kg	합리적
2021년 01월 24일	74.5 kg	합리적
2021년 01월 23일	72.9 kg	합리적
2021년 01월 22일	72.7 kg	합리적
2021년 01월 20일	72.8 kg	합리적
2021년 01월 19일	73.6 kg	합리적
2021년 01월 17일	74.9 kg	합리적
2021년 01월 15일	74.2 kg	합리적
2021년 01월 10일	73.9 kg	합리적
2021년 01월 9일	73.7 kg	합리적
2021년 01월 8일	73.3 kg	합리적
2021년 01월 7일	73.3 kg	합리적
2021년 01월 6일	74 kg	합리적
2021년 01월 4일	73.4 kg	합리적
2021년 01월 3일	73.1 kg	합리적
2021년 01월 2일	74.4 kg	합리적
2021년 01월 1일	75 kg	합리적
2020년 12월 31일	74 kg	합리적
2020년 12월 29일	74.5 kg	합리적
2020년 12월 27일	75 kg	합리적
2020년 12월 20일	74.1 kg	합리적
2020년 12월 10일	73 kg	합리적
2020년 12월 7일	72.1 kg	합리적
2020년 11월 26일	71 kg	합리적
2020년 11월 19일	71.2 kg	합리적
2020년 11월 11일	70.3 kg	합리적
2020년 11월 9일	71 kg	합리적
2020년 10월 30일	69 kg	합리적
2020년 10월 29일	69.2 kg	합리적
2020년 10월 28일	69.7 kg	합리적
2020년 10월 27일	70 kg	합리적
2020년 10월 20일	70.5 kg	합리적
2020년 10월 19일	71.5 kg	합리적
2020년 10월 14일	70 kg	합리적
2020년 10월 12일	71.5 kg	합리적
2020년 10월 10일	71 kg	합리적
2020년 10월 8일	70 kg	합리적
2020년 10월 7일	70.5 kg	합리적
2020년 10월 5일	71 kg	합리적
2020년 10월 2일	71 kg	합리적
2020년 10월 1일	71.3 kg	합리적
2020년 09월 19일	73.5 kg	합리적
2020년 09월 18일	74.1 kg	합리적
2020년 09월 17일	74.8 kg	합리적
2020년 09월 15일	75.5 kg	합리적
2020년 09월 14일	75.9 kg	합리적
2020년 09월 11일	74.7 kg	합리적
2020년 09월 10일	75 kg	합리적
2020년 09월 9일	75.4 kg	합리적
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2020년 08월 31일	75.5 kg	합리적
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2018년 12월 31일	74.8 kg	합리적
2018년 12월 30일	74.6 kg	합리적
2018년 12월 28일	74.4 kg	합리적
2018년 12월 21일	73 kg	합리적
2018년 12월 14일	72.8 kg	합리적
2018년 12월 10일	74.2 kg	합리적
2018년 12월 9일	73.6 kg	합리적
2018년 12월 8일	73 kg	합리적
2018년 12월 7일	73.3 kg	합리적
2018년 12월 6일	74.2 kg	합리적
2018년 12월 5일	73.6 kg	합리적
2018년 12월 4일	74.2 kg	합리적
2018년 12월 3일	74.5 kg	합리적
2018년 12월 2일	73.5 kg	합리적
2018년 12월 1일	73.5 kg	합리적
2018년 11월 29일	73.5 kg	합리적
2018년 11월 28일	74 kg	합리적
2018년 11월 27일	74.3 kg	합리적
2018년 11월 25일	73.3 kg	합리적
2018년 11월 24일	73.3 kg	합리적
2018년 11월 23일	73.3 kg	합리적
2018년 11월 21일	73.8 kg	합리적
2018년 11월 20일	74.3 kg	합리적
2018년 11월 19일	73.8 kg	합리적
2018년 11월 18일	73.7 kg	합리적
2018년 11월 16일	73.8 kg	합리적
2018년 11월 15일	74 kg	합리적
2018년 11월 14일	74.6 kg	합리적
2018년 11월 13일	74 kg	합리적
2018년 11월 12일	74.2 kg	합리적
2018년 11월 10일	74 kg	합리적
2018년 11월 5일	74.8 kg	합리적
2018년 11월 4일	74.6 kg	합리적
2018년 11월 2일	74 kg	합리적
2018년 11월 1일	75.8 kg	합리적
2018년 10월 31일	73.7 kg	합리적
2018년 10월 30일	75.2 kg	합리적
2018년 10월 29일	75.5 kg	합리적
2018년 10월 28일	74.2 kg	합리적
2018년 10월 26일	74.7 kg	합리적
2018년 10월 25일	75.6 kg	합리적
2018년 10월 24일	74.2 kg	합리적
2018년 10월 23일	74.8 kg	합리적
2018년 10월 22일	76.2 kg	합리적
2018년 10월 19일	74.5 kg	합리적
2018년 10월 18일	74.7 kg	합리적
2018년 10월 13일	74 kg	합리적
2018년 10월 12일	73.4 kg	합리적
2018년 10월 8일	73.3 kg	합리적
2018년 10월 6일	73.3 kg	합리적
2018년 10월 4일	75.4 kg	합리적
2018년 10월 1일	75.3 kg	합리적
2018년 09월 29일	73.5 kg	합리적
2018년 09월 27일	74.3 kg	합리적
2018년 09월 24일	73.8 kg	합리적
2018년 09월 21일	74.8 kg	합리적
2018년 09월 19일	74.8 kg	합리적
2018년 09월 18일	74.3 kg	합리적
2018년 09월 17일	74.8 kg	합리적
2018년 09월 14일	74.6 kg	합리적
2018년 09월 12일	74.9 kg	합리적
2018년 09월 11일	74.9 kg	합리적
2018년 09월 10일	75.5 kg	합리적
2018년 09월 8일	75 kg	합리적
2018년 09월 7일	75.5 kg	합리적
2018년 09월 5일	75.1 kg	합리적
2018년 09월 4일	75.2 kg	합리적
2018년 09월 3일	75.7 kg	합리적
2018년 08월 31일	75.4 kg	합리적
2018년 08월 28일	75.6 kg	합리적
2018년 08월 27일	75.9 kg	합리적
2018년 08월 24일	74.9 kg	합리적
2018년 08월 23일	75.2 kg	합리적
2018년 08월 21일	74.6 kg	합리적
2018년 08월 20일	74.4 kg	합리적
2018년 08월 10일	73.9 kg	합리적
2018년 08월 9일	75.2 kg	합리적
2018년 08월 7일	75.6 kg	합리적
2018년 08월 1일	74.5 kg	합리적
2018년 07월 31일	74.9 kg	합리적
2018년 07월 29일	76.4 kg	합리적
2018년 07월 24일	75.4 kg	합리적
2018년 07월 19일	77 kg	합리적
2018년 07월 16일	75.8 kg	합리적
2018년 06월 23일	75.2 kg	합리적
2018년 05월 23일	77 kg	합리적
2018년 05월 16일	78.2 kg	합리적
2018년 05월 9일	77 kg	합리적
2018년 05월 2일	77 kg	합리적
2018년 04월 25일	78 kg	합리적
2018년 04월 18일	79.2 kg	합리적
2018년 03월 22일	77 kg	합리적
2018년 03월 15일	77 kg	합리적
2018년 03월 12일	80 kg	합리적
2018년 03월 5일	80 kg	합리적
2018년 02월 11일	80 kg	합리적
2018년 01월 22일	81 kg	적용하지않음