2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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1441 kcal
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지방: 92.98g | 단백질: 60.75g | 탄수화물: 98.50g.
점심 식사: Orangensaft, Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Bratwurst, Hokkaido Kürbis, Kartoffelbrei. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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