2019년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
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954 kcal
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지방: 64.23g | 단백질: 32.97g | 탄수화물: 83.34g.
아침 식사: Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot. 점심 식사: Salzkartoffeln, Aldi Sahne-Heringsfilets. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2019년 08월 23일 작성이: leezah79
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Huhu 🙋♀️ geht es dir gut???
2019년 08월 23일 작성이: dornfelder09
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Ja! ☀️
Es hat sich alles sehr entspannt! 😌
2019년 08월 23일 작성이: leezah79
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2019년 08월 23일 작성이: leezah79
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Das freut mich ganz doll... bei mir ist alles gut... gerade etwas viel um die Ohren... komme nicht richtig zum eintragen und Sport auch nicht 🤪
2019년 08월 23일 작성이: dornfelder09
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Dann halte die Ohren steif, wenn Du so viel um sie hast! 😘
2019년 08월 23일 작성이: leezah79
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2019년 08월 24일 작성이: dornfelder09
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