dornfelder09님의 저널, 2018년 12월 14일

Das Warten auf das wiegen hat sich gelohnt 💪💪💪

72.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 4.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:

1116 kcal

지방: 52.46g | 단백질: 64.75g | 탄수화물: 92.95g. 점심 식사: Chef Select To Go Salat Mexicana, Sea Gold Forellenfilets Pfeffer. 저녁 식사: Milbona Butterkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Roggenvollkornbrot. 간식/기타: Reichsgraf Gewürz Spekulatius. 더보기

주 2.5 kg 감소하기

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Ach du... !!! Da isse!!!! Juhuuu!!! 👏👏👏👏👏💪👍😊

2018년 12월 13일 작성이: leezah79

Danke dir 😘 freue mich auch total

2018년 12월 14일 작성이: dornfelder09

👍👍Super

2018년 12월 14일 작성이: Levka...

Klasse 👍👍

2018년 12월 14일 작성이: MoFu27

👍💪🙋☕️

2018년 12월 14일 작성이: schockokrossi

👍👍👍👍klasse

2018년 12월 14일 작성이: Nickidiezweite

👍👍😊

2018년 12월 14일 작성이: wuschel_75

Yeah, mega Ergebnis. Läuft!

2018년 12월 14일 작성이: Nizzy1988

Ich danke euch allen... ja im Moment läuft es recht gut... hoffe das bleibt auch so... Wochenende geht es ja meist in die falsche Richtung... aber auch das wird dann wieder erfolgreich bekämpft 😉

2018년 12월 14일 작성이: dornfelder09

👍super gemacht! 🍀🍀🙋

2018년 12월 14일 작성이: buecherwurm_02

😳 top! 👍🏼

2018년 12월 14일 작성이: streetstylez

Stark 🤘🏼

2018년 12월 14일 작성이: ernie mit nem B

Danke 🙏 ist toll so viel Unterstützung zu haben...

2018년 12월 14일 작성이: dornfelder09

Fein gemacht ... weiter so 💪🙌🙇🏻‍♂️

2018년 12월 14일 작성이: Uwe Neff


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