2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1480 kcal
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지방: 62.03g | 단백질: 73.00g | 탄수화물: 155.18g.
아침 식사: Spiegelei ohne Fett, Dinkelbrot, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade . 점심 식사: Kania Rahmsoße, Edeka Bratwurst Grob, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln. 저녁 식사: Milbona Frische Weidemilch, Erbacher Dinkel Schoko Müsli. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗
2019년 08월 6일 작성이: Huehndez17
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Guten Morgen... danke das wünsche ich dir auch 😉
2019년 08월 6일 작성이: dornfelder09
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
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Danke wünsche ich euch auch
2019년 08월 6일 작성이: dornfelder09
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Einen wunderschönen Abend Dornfelder
2019년 08월 6일 작성이: Wusel51
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2019년 08월 6일 작성이: Nickidiezweite
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