dornfelder09님의 저널, 2020년 01월 7일

wünsche euch allen einen schönen guten Morgen... bei uns fängt ab heute wieder der richte Alltag an... Kinder müssen zur Schule, jippi 😂 das ganze anstrengende sammeln von Punkten gestern hat sich auf der Waage bezahlt gemacht 💪 meiner Bandscheibe geht's besser als erwartet... also auf in den nächsten Kampftag💪euch allen einen entspannten und erfolgreichen Tag 😉
71.5 kg 지금까지 감소한: 9.5 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
1030 kcal 지방: 41.25g | 단백질: 96.10g | 탄수화물: 67.30g.   아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bauckhof Wunderbrød. 점심 식사: Bratkartoffeln, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Schwarzwurzeln, Zander. 저녁 식사: Milbona Der Kleine Camembert . 더보기
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댓글 
Guten Morgen, bei mir fängt der Alltag auch wieder an 🙄. Schade eigentlich. Hab einen schönen Tag 🙋😘 
2020년 01월 6일 작성이: MoFu27
Man gewöhnt sich schnell daran 🙈😂 
2020년 01월 6일 작성이: dornfelder09
Guten Morgen liebe Dorni 🍀☕, bei uns geht auch heute der Alltag wieder los. Schön, dass dein Rücken alles gut verkraftet hat. Ich schwinge mich gleich aufs Rad zur Arbeit. Viel mehr Sport wird vermutlich heute nicht drin sein. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
2020년 01월 6일 작성이: keblu
Auch die einen tollen Tag! Bei mir geht der Wahnsinn heute auch wieder weiter. Andere Leute, anderer Wahnsinn. nur ist die Familie oft leichter zu ertragen, 😂😂😂 
2020년 01월 7일 작성이: Madam Glow
Moin liebe Dorni 😊 freut mich zu lesen, dass es deinem Rücken wieder besser geht 
2020년 01월 7일 작성이: Pinguin1512
Guten Morgen "du Tier" 🤭 Alltag jahaaaa ich komme, ich wünsche dir einen super schönen Tag, pass auf dich auf...laut Fitbit gestern über 3000 Kalorien verbraucht, brav im ETB geblieben und was sagt die Waage....nix 😪 
2020년 01월 7일 작성이: Schlumpfine_
Guten Morgen ☕️ auf in den (all)täglichen Wahnsinn 😜 
2020년 01월 7일 작성이: michi_live
Dir auch einen schönen Tag. 🙋🏻‍♀️🌷 
2020년 01월 7일 작성이: bonitastic
Hier mussten heut auch alle wieder los :-) Die werden heut Nachmittag alle erledigt sein :-D Hab einen schönen Tag :-))) 
2020년 01월 7일 작성이: Jenniii-25
@ Madam... da gebe ich dir recht 😂 @ schlumpfine... abwarten das kommt bald 😉💪  
2020년 01월 7일 작성이: dornfelder09
Hab einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️ 
2020년 01월 7일 작성이: Büffetsau
Prima😀😀 Schönen Tag dir! 
2020년 01월 7일 작성이: Julitty

     
 

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