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Und wieder hat mich die Schnotter erwischt... immer wenn ich wieder mit Sport usw anfange 😡
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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916 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 48.99g | 탄수화물: 93.86g.
아침 식사: Grafschafter Das Milde (50g), Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Milbona Butterkäse. 저녁 식사: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Rinderroulade. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2023년 01월 8일 작성이: Büffetsau
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2023년 01월 8일 작성이: dornfelder09
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2023년 01월 8일 작성이: casey9879
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"Open Window" Effekt?
Während und kurz nach dem Sport ist man anfälliger, langfristig schützt Sport vor Infekten
Da momentan "alle" krank sind, fahre ich mit Maske immernoch gut
Gute Besserung
2023년 01월 8일 작성이: Ritamine__
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2023년 01월 8일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Gute Besserung Liebes ,da hat es ja einige von uns gleichzeitig erwischt🍀😘
2023년 01월 8일 작성이: buecherwurm_02
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Gute Besserung wünsche ich dir.
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Danke lieb von euch😘 @ Cornelia... Einsendungen wird es bei mir nicht ... mein Eisenwert ist laut Blutuntersuchung 3x so hoch als wie eigentlich üblich 🙈 denke durchgeschwitzt nach dem Sport nach draußen war der Grund... ich dulli hatte vergessen neue Wechselsachen in die Tasche zu packen 🙈🤷♀️
2023년 01월 8일 작성이: dornfelder09
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2023년 01월 9일 작성이: dornfelder09
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