dornfelder09님의 저널, 2020년 09월 14일

So... alles auf NEUSTART 😤
75.9 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
839 kcal 지방: 25.77g | 단백질: 49.46g | 탄수화물: 97.88g.   아침 식사: Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern,  Möhren,  Gurke (mit Schale),  Apfel,  Kräuterfrischkäse, Filinchen Low Carb. 점심 식사:  Putenschnitzel,  Magerquark, Gartenkrone 8 Kräuter, All Seasons Sommergemüse,  Salzkartoffeln. 간식/기타: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. 더보기
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댓글 
Du packst das 💪🙋🏻‍♀️😘 nur nicht die Flinte ins Korn werfen 
2020년 09월 14일 작성이: Büffetsau
Genau! Die Rückschläge passieren bei uns allen ab und zu. Krönchen richten und weiter machen!  
2020년 09월 14일 작성이: Clarine73
Tschakka 💪🏻💪🏻 
2020년 09월 14일 작성이: michi_live
Das wird schon wieder 🍀🍀🍀 
2020년 09월 14일 작성이: *Skorpion-Queen*
Hast ja mit Deiner Challenge schon eine gute Idee, es anzupacken. 👍 
2020년 09월 15일 작성이: leezah79

     
 

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