2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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679 kcal
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지방: 13.75g | 단백질: 40.49g | 탄수화물: 91.22g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Filinchen Low Carb, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Chef Select To Go Salat Italiana mit Balsamico-Dressing, Pflücksalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, British Style Baked Beans. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Na gut, Der Sieg geht eindeutig an dich! Herzlichen Glückwunsch! Ich bleibe aber dran und nächste Woche schlage ich dich! 💪
2021년 01월 22일 작성이: leezah79
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Ach ja ...über Gott und die Welt geplaudert und dad Gewicht vergessen ! 🙊🙈 ...toll gemacht !
2021년 01월 22일 작성이: buecherwurm_02
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💪 Vielen lieben dank 😘 @ leezah wer weiß wie es nächste Woche aussieht... so lange keiner von uns die 70 erreicht hat geht unser täglicher Kampf weiter 😉
2021년 01월 22일 작성이: dornfelder09
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Auch sehr toll hier meine liebe 💪👌👍🙋🏻♀️ Ihr macht das beide sehr sehr gut...
2021년 01월 22일 작성이: Büffetsau
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