gleich muss ich spucken🤢 kann doch wohl wirklich nicht wahrsein😠
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75.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
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1113 kcal
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지방: 15.05g | 단백질: 57.75g | 탄수화물: 188.21g.
점심 식사: Blumenkohl mit Kasseler (Low Carb), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Äpfel, Clementinen, Banane, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). 간식/기타: Milbona Quark 20%, Möhren, Rote Paprika. 더보기
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주 14.7 kg 증가하기
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댓글
Nicht ärgern!! Morgen startet doch Isas Challenge und du kämpfst die Pfunde wieder nieder💪🏻👍🏻
2018년 11월 1일 작성이: Tina1407
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Danke dir... Zuspruch tut gut 😉
2018년 11월 1일 작성이: dornfelder09
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