dornfelder09님의 저널, 2019년 11월 25일

hmm... etwas viel... naja ham hat nur 1x im Jahr Geburtstag und dafür hat mir meine Familie einen unvergesslichen Tag beschert... jetzt war ich schon joggen + meine Rückenübungen und gammel gerade mit einer Gesichtsmaske und einer Tasse Tee auf der Couch rum 😜 wünsche euch einen schönen Start in die neue Woche 🙋‍♀️

71.3 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg. 남은양: 3.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:

1061 kcal

지방: 46.59g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 80.75g. 아침 식사: Babybel Mini Babybel, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Mestemacher Walnuss-Brot. 점심 식사: Bratensoße, Beste Ernte Kaisergemüse, Aldi Kartoffelpüree, Vossko Hähnchen Medaillons Caprese. 저녁 식사: Maribel Die Feine Himbeere, Milbona Quark 20%. 더보기

주 4.4 kg 증가하기

54명이 응원합니다 응원하기

22중 1에서 20

Moin Dorni, man hat nur einmal im Jahr Geburtstag (jedenfalls die meisten von uns) also alles richtig gemacht 😊

2019년 11월 25일 작성이: Pinguin1512

Dann noch nachträglich alles Gute. 💐 Glück, Zufriedenheit und vor allem Gesundheit mögen Deine Wegbegleiter sein... Alles Gute...👍🌻🌼🙋‍♂️

2019년 11월 25일 작성이: mogli58

😉 danke Mogli

2019년 11월 25일 작성이: dornfelder09

Guten Morgen liebe Dorni, da kann ich dir nur recht geben, ausgiebig feiern 🎉 gehört einfach dazu und ich wünsche dir einen schönen Montag 🤗 ☀️ 🍀

2019년 11월 25일 작성이: Schlumpfine_

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, wenn auch verspätet🍀💚🎼🎶🎵💛🧡

2019년 11월 25일 작성이: *Skorpion-Queen*

Danke jacki 😘

2019년 11월 25일 작성이: dornfelder09

alles liebe und gute Nachträglich zum Geburtstag 😘😘😘

2019년 11월 25일 작성이: Nickidiezweite

Alles gute nachträglich! 💐🎁🎉

2019년 11월 25일 작성이: esche85

Danke danke danke 😘😘😘

2019년 11월 25일 작성이: dornfelder09

Das wird wieder und du hattest einen wunderschönen Tag gestern 🎂. Wünsche dir noch einen angenehmen Montag 🙋🍀

2019년 11월 25일 작성이: keblu

Du wiegst immer noch so wenig, dass ich dir nicht gefährlich werden kann. Also alles gut! 😉

2019년 11월 25일 작성이: leezah79

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag. 🙋‍♀️🌞🌞🌞

2019년 11월 25일 작성이: calpe2012

Lieben danke @ calpe

2019년 11월 25일 작성이: dornfelder09

Damit ist Dir der Challenge Punkt ja mindestens schon sicher .

2019년 11월 25일 작성이: Plan2024

👍

2019년 11월 25일 작성이: dornfelder09

Nachträglich alles gute ☺

2019년 11월 25일 작성이: Eddi P.

Danke dir 😉

2019년 11월 25일 작성이: dornfelder09

Hauptsache lecker wars 😊 Was schnell rauf geht, geht auch wieder schnell runter. Schönen Abend noch 🤗

2019년 11월 25일 작성이: wuschel_75

Ebenso von mir: viel Gesundheit, Zufriedenheit und jede Menge positive Energie 👍🍀🌈💪😀!

2019년 11월 25일 작성이: Deko Tante

@ wuschel... genau so sehe ich das auch 👍 @ deko Tante... danke dir 😘

2019년 11월 25일 작성이: dornfelder09

다음>>


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

dornfelder09님의 체중기록

전체 내역보기

dornfelder09님의 저널, 2019년 11월 25일

댓글달기

dornfelder09님의 체중기록