2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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1179 kcal
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지방: 36.97g | 단백질: 101.29g | 탄수화물: 106.74g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Banane, Tomaten, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Finnisches Roggen Crisp Broed. 점심 식사: Salzkartoffeln, Rindergulasch. 저녁 식사: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Tomaten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen Dorni ☕️ nicht verzagen, das ist alles noch überschaubar... 🍀🤗🍀
2019년 08월 7일 작성이: michi_live
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Naja geht so... diese Woche zieht es mich langsam wieder un ein Loch
2019년 08월 7일 작성이: dornfelder09
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die 200gr sind bis heute Abend weg😘😘😘
2019년 08월 7일 작성이: Nickidiezweite
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Wenn das dein Loch ist 🕳 dann bekommste hier von mir was zum Drauflegen, damit du nicht reinfällst ⬛️ mal sehen, ob’s funktioniert 😁
2019년 08월 7일 작성이: michi_live
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2019년 08월 7일 작성이: dornfelder09
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Liebe Dorni, ich schicke Dir einen flotten Gruß aus meinem fast handyfreien Urlaub. Sei froh, dass ich hier schlemme... sonst hätten wir nächste Woche vielleicht mal wieder Gleichstand, wenn Du nicht aufpasst!🤨😜
Jetzt husch vom Loch wegkrabbeln, Deckel ist ja zum Glück schon drauf, und Pobbes hoch! 😅😘
2019년 08월 7일 작성이: leezah79
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Hey leezah... freu mich von dir zu lesen und das es dir gut geht... naja gegen eine Challange zwischen uns beiden hätte ich nix einzuwenden... war für mich ein noch größerer Reiz in Wallung zukommen... wünsche dir noch einen schönen Urlaub und komm mir ja gesund aber nicht kugelrund wieder 😜😂😘😘😘
2019년 08월 7일 작성이: dornfelder09
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Liebe Dornfelder ich wünsche dir einen wunderschönen Abend
2019년 08월 7일 작성이: Wusel51
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Danke liebe Wusel... den wünsche ich dir auch 😉
2019년 08월 7일 작성이: dornfelder09
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