dornfelder09님의 저널, 2022년 01월 1일

Wünsche euch allen ein frohes neues 🥂 eigentlich wollte ich erst am Montag auf die Waage aber die Neugier war dann doch zu groß 😂 das entsetzten allerdings noch viel größer 🙈 naja ich starte also tatsächlich fast von Anfang an... ich bin nur 2 kg von meinem damaligen Startgewicht entfernt 😔 aber was sollts... selber schuld... also packe ich es an 💪
79 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 1.1 kg 증가하기

61명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen Dornfelder, ich fühle mit dir. Bei mir ist es ähnlich…. Und das leider nicht erst zum ersten Mal 🙈 Wir schaffen das! Ich leider nicht ohne ganz genaues Tracking. Das habe ich in den letzten drei Monaten weggelassen - fatal 😱 Einen guten Start in 2022 wünsche ich dir! 
2022년 01월 2일 작성이: Mimpelchen
Alles Gute fürs neue Jahr 🍀☘🍀 Neues Jahr, neue Disziplin. 😄 Du schaffst das ! 👍 Viel Erfolg 💪 
2022년 01월 2일 작성이: Jule Go !
Bin dabei beim Neustart 💪 War ja auch beim Zunehmen ganz vorn dabei 😅 aber jetzt ist Schluss mit lustig 😜 
2022년 01월 2일 작성이: michi_live
Danke gleichfalls 💕 
2022년 01월 2일 작성이: Bunte Teller
Ich wünsche dir auch ein Gutes neues Jahr 2022 🎆 und mit viel Erfolg 🍀 du wirst lachen 😛 mir geht’s genauso! 2 kg vom anfangs Gewicht! Ich bin dauernd am naschen! Liebe Schokolade 🍫 Leider!☹️ Muss auch wieder anders werden 👍 Ich hoffe das wir das endlich mal schaffen, und standhaft bleiben ✊ wir hören uns wieder 👍 Packen wir’s an 😉✊ 
2022년 01월 2일 작성이: Dagi_1950
Gesundes und ein hochmotiviertes Jahr wünsche ich Dir 😌👍🏻😉...Bleib am Ball und wirst mit jedem erfolgreichem Tag, viel Lebensqualität gewinnen. Ich möchte in den nächsten Monaten 5 Kilo verlieren und meinen KFA verringern...Das wird echt harte Arbeit aber wo ein Wille, da auch ein Weg💁🏻‍♀️✌🏻 
2022년 01월 2일 작성이: Puppi Popcorn
Oh man das sich nun doch so viele auf meinen Post melden denen es genau so geht hätte ich nicht gedacht... ich überlege ob ich eine Challange starte... dürfen dann nur nicht zu viele Teilnehmer werden weil ich beruflich ja dann doch leider sehr eingespannt bin... hätte jemand von euch bock drauf? 
2022년 01월 2일 작성이: dornfelder09
Auf jeden Fall! Ich wär dabei. Muss ja nichts mit hohem Aufwand sein. Hätte ich auch leider keine Zeit für…. 
2022년 01월 2일 작성이: Mimpelchen
Super... ne gebau... ich dachte in erster Linie daran das Gewicht wöchentlich zu posten und vielleicht eine persönliche wöchentliche Aufgabe  
2022년 01월 2일 작성이: dornfelder09
Ich hab vor Jahren mal an einer „Klippenspringer-Challenge“ teil genommen. Da haben wir ausschließlich freitags das Gewicht gemeldet - Ziel war die selbst definierte Klippe. Eine Dauer hatten wir damals gar nicht festgelegt … Dazu vlt. ganz simpel ein definiertes Schrittziel oder Sportziel oder eine bestimmte Übung …. Oder einfach x mal Sport/ Bewegung pro Woche 🤔  
2022년 01월 2일 작성이: Mimpelchen
Genau an sowas hatte ich gedacht  
2022년 01월 2일 작성이: dornfelder09
Ich finds super!  
2022년 01월 2일 작성이: Mimpelchen
Hallo Dorni, ich wünsche Dir ein frohes und gesundes neues Jahr. Ich hab die letzten Wochen auch wieder 1/3 von der Gesamtabnahme zugenommen. Also, lass uns gemeinsam den Ballast wieder abwerfen😉. Ich wünsche Dir gutes Gelingen 🍀🍀🍀 
2022년 01월 2일 작성이: summen
Hallo meine Liebe, frohes neues noch 😉 da du weißt wie es geht, kriegst du es auch wieder hin 👍🍀🍀🍀😍😘 
2022년 01월 3일 작성이: buecherwurm_02
Es geht mir genauso....😕 
2022년 01월 4일 작성이: schlankeelke

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dornfelder09님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유