예상 에너지 소비량 70 kg이신 분에 대한
| 5 분 |
49 칼로리 |
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15 분 |
147 칼로리 |
| 10 분 |
98 칼로리 |
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30 분 |
294 칼로리 |
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예상 에너지 소비량 70 kg이신 분에 대한
| 5 분 |
14 칼로리 |
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15 분 |
42 칼로리 |
| 10 분 |
28 칼로리 |
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30 분 |
85 칼로리 |
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예상 에너지 소비량 70 kg이신 분에 대한
| 5 분 |
92 칼로리 |
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15 분 |
276 칼로리 |
| 10 분 |
184 칼로리 |
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30 분 |
551 칼로리 |
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예상 에너지 소비량 70 kg이신 분에 대한
| 5 분 |
12 칼로리 |
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15 분 |
37 칼로리 |
| 10 분 |
24 칼로리 |
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30 분 |
74 칼로리 |
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운동유형별 에너지 소비량
(70 kg이신 분에 대한)
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