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2 Tage grillen... 3 Gläser Aperol = 750kcal. 🫣 Wochenende vorbei jetzt wieder zusammenreißen 💪
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75.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1106 kcal
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지방: 40.34g | 단백질: 78.92g | 탄수화물: 141.06g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Brunch Natur, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot. 점심 식사: DM Bio Falafel , Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Müller Milchreis High Protein Klassik. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
hättest uns mal eingeladen...🤣😋😁🍾
2023년 06월 26일 작성이: falke 113
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@ flattermann... hinterher ist mal immer schlauer😜 das 1ne geht so schnell wie es gekommen ist😉
2023년 06월 26일 작성이: dornfelder09
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