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hmmm... warum nach oben? 🤔 dann ist es auch nicht verwunderlich das die Motivation schnell wieder flöten geht... wünsche euch allen trotzdem einen schönen Donnerstag
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71.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 1일:
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843 kcal
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지방: 48.80g | 단백질: 39.34g | 탄수화물: 61.29g.
점심 식사: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. 저녁 식사: Omelett oder Rührei, Zwiebeln, Kapern, Gartenkrone Weißer Spargel, Zucchini, Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen Dorni, nix da, jetzt erst recht dran bleiben 👍 sieht morgen wieder anders aus 👏👏👏einen schönen und stressfreien Donnerstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
2019년 07월 31일 작성이: Schlumpfine_
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2019년 08월 1일 작성이: dornfelder09
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DRan bleiben Dorni, du kennst das doch 🤗
2019년 08월 1일 작성이: Pinguin1512
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Ja leider 😂... klar bleibe ich dran... heute geht's wieder ins fitti... Tochter kommt mit die hat Probetraining... ich komme nicht richtig ins 16/8 rein... vielleicht ist das der Grund 🤷♀️ aber aufgeben ist keine Option 💪
2019년 08월 1일 작성이: dornfelder09
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Sehr gute Einstellung...dranbleiben 🤗
2019년 08월 1일 작성이: Pinguin1512
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Dieses Auf und Ab ist wirklich frustrierend. Man kann nur versuchen, nicht darüber nachzudenken und einfach dranzubleiben. Karma wird es richten ;)
2019년 08월 1일 작성이: minuskel
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Dir auch einen schönen Donnerstag ☀️ war eben auf der Waage, ich mag‘s gar nicht eintragen, weil ich mich so ärgere... but so what - neuer Tag, neue Entscheidung, also weiter gehts 💪🏼
2019년 08월 1일 작성이: michi_live
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 😘. Nicht aufgeben, du schaffst das 👍
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So ab zum Sport 💪 @ michi... das liegt bei dir sicher an deinem Lieblingslokal wo du gestern ab 19 Uhr warst 😂
2019년 08월 1일 작성이: dornfelder09
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