2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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882 kcal
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지방: 35.05g | 단백질: 47.40g | 탄수화물: 87.40g.
아침 식사: Aldi Esrom, Dulano Hähnchen-Mortadella, Aldi Volles Korn Dunkel. 점심 식사: Milsani Schoko Trifft Sahne , REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Hawesta Brathering nach Hausfrauenart. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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