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76.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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1468 kcal
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지방: 86.06g | 단백질: 102.42g | 탄수화물: 74.58g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Tomaten, Äpfel, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gekochtes Ei. 점심 식사: Wurstsalat, Gemischter Salat. 간식/기타: Gutes Land High Protein Kirsche Aronia. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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