dornfelder09님의 저널, 2023년 03월 1일

💪💪💪
78.1 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
1339 kcal 지방: 63.37g | 단백질: 71.21g | 탄수화물: 117.45g.   아침 식사: Grafschafter Das Milde (50g), Chavroux Ziegenfrischkäse , Aldi Geflügel Salami, Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Cocktailtomaten. 점심 식사: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Rote Zwiebeln, Bofrost Bratkartoffeln. 간식/기타: Kinder Pinguin Schoko. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Herrjemine! 🫣 
2023년 02월 28일 작성이: leezah79
Wow, na diese "Kampfansage" ist dir aber gelungen 😜 auf...auf...leezah 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ 
2023년 03월 1일 작성이: Schlumpfine_

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dornfelder09님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유