2018년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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1281 kcal
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지방: 47.03g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 130.73g.
점심 식사: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Edeka Bio Vollkorn Penne. 저녁 식사: Korn Mühle Körnerbrötchen, Femeg Heringsfilets, Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2018년 12월 4일 작성이: leezah79
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2018년 12월 4일 작성이: dornfelder09
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So... Sport erledigt und nun den Gestank abduschen 🤣
2018년 12월 4일 작성이: dornfelder09
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Guten Morgen, und einen tollen Tag für dich!
2018년 12월 4일 작성이: Nizzy1988
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Danke das wünsche ich euch allen auch
2018년 12월 4일 작성이: dornfelder09
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