2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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838 kcal
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지방: 47.81g | 단백질: 50.12g | 탄수화물: 43.13g.
점심 식사: Low Carb Gemüse-Pasta Bolognese. 저녁 식사: Aldi Vitalbrot, Zwiebeln, Tomaten, Spiegelei ohne Fett. 더보기
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안정된 체중
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