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läuft 💪 wümsche euch allen einen schönen Donnerstag 🍀😉
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72.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1339 kcal
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지방: 64.42g | 단백질: 81.53g | 탄수화물: 101.56g.
아침 식사: Milbona Butterkäse, Dulano Cervelatwurst, Goldähren Korn an Korn. 점심 식사: Frikadelle, Knorr Delikatess Bratensauce, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Salzkartoffeln. 저녁 식사: Frikadelle. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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