dornfelder09님의 저널, 2018년 10월 1일

🤔🤔🤔 da stimmt doch wohl was nicht 🤔🤔🤔
75.3 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
1141 kcal 지방: 46.11g | 단백질: 82.17g | 탄수화물: 102.10g.   점심 식사: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Kirschtomaten, Rote Paprika, Möhren, Buko Verfeinert mit Mildem Ziegenkäse. 간식/기타: Moser Roth Orange Mandel. 더보기
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