dornfelder09님의 저널, 2019년 02월 25일

naja... Wochenende 🤷‍♀️ das ist fix wieder weg 💪 wünsche euch einen schönen Start in die letzte Februarwoche 😉 man schon 2 Monate vom neuen Jahr weg
70.4 kg 지금까지 감소한: 10.6 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
748 kcal 지방: 15.21g | 단백질: 35.28g | 탄수화물: 120.12g.   아침 식사: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Golden Delicious Äpfel, Buko Balance, Skandinavic's Mehrkorn Knäckebrot, Banane. 점심 식사: Rahmsauce, Grüne Brechbohnen, Salzkartoffeln, Fishfinesse Pazifische Schollenfilets Dijon-Senf. 더보기
1899 kcal 운동: 스텝퍼 - 20 분, 휴식 - 17 시간   10 분, 숙면 - 6 시간   30 분. 더보기
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댓글 
;-) Guten Morgen zusammen.Ja,ja. Die Zeit macht nicht vor dem Teufel halt.Also jeden Moment genießen.;-) 
2019년 02월 24일 작성이: willi Muehlenbaeumer
Guten Morgen🙋🏼‍♀️und einen angenehmen Wochenstart.🌷 
2019년 02월 24일 작성이: Levka...
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🌞🙋💐 
2019년 02월 25일 작성이: MoFu27
Guten Morgen, schön Montag dir 🤗 🌸🐝 
2019년 02월 25일 작성이: jelü
Guten Morgen, yeaaaahhhh und der Umzug rückt somit immer näher!!! Von mir aus, könnte es gern schon Ende März sein! Naja, die Zeit wird auch vergehen! Wünsche dir einen sonnigen Wochenstart! 
2019년 02월 25일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen ☀️ oh oh 😲 nicht dass das einreißt😂 Ich wünsche Dir einen schönen Start in die Woche ☀️🌱🌷🌸🤗 
2019년 02월 25일 작성이: schlankin2024
Nein Nein... keine Sorge... ich hab mir einfach mal 1ne Flasche Rotwein und etwas naschi am Wochenende gegönnt... das muss auch einfach mal sein... bin wieder voll auf Kurs... hab schon Sport gemacht 💪😉 
2019년 02월 25일 작성이: dornfelder09
War nur Spaß 😂😂😂 
2019년 02월 25일 작성이: schlankin2024
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☀️ hab ne schöne Woche 
2019년 02월 25일 작성이: Büffetsau
Hallo siehst Zeit läuft ..... bald ist Weihnachten 🙈🤣🌞🍀🙋‍♀️ 
2019년 02월 25일 작성이: Süsse 60+
👍So ist das mit den Wochenenden ,aber du weißt ja wiees geht 😉 
2019년 02월 25일 작성이: buecherwurm_02

     
 

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