2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1093 kcal
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지방: 42.39g | 단백질: 52.95g | 탄수화물: 142.92g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), BioBio Tomate-Basilikum Brotaufstrich, Homann Roter Heringssalat, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot. 점심 식사: Real Quality Putenschnitzel Paniert, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Knorr Rahmsoße, Pommes Frites. 간식/기타: Dornfelder. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋💐
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Danke das wünsche ich dir auch 😉
2019년 02월 8일 작성이: dornfelder09
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Guten Morgen Dorni, so so geil, was du hier ablieferst! Klasse! Wünsche dir einen tollen Tag!
2019년 02월 8일 작성이: Nizzy1988
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2019년 02월 8일 작성이: michi_live
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👍....und wieder einen Schritt weiter ,lohnt sich doch ,oder 😉 Schönen Freitag wünsche ich dir🙋
2019년 02월 8일 작성이: buecherwurm_02
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2019년 02월 8일 작성이: dornfelder09
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Toll, dass die 71 bei Dir keine Eintagsfliege ist! Machst Du super! 👍
2019년 02월 8일 작성이: leezah79
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2019년 02월 8일 작성이: dornfelder09
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