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75.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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1188 kcal
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지방: 18.90g | 단백질: 96.46g | 탄수화물: 136.58g.
아침 식사: Müller Reine Buttermilch. 점심 식사: Milfina Crème Leicht Kräuter, Fenchel, Weiße Champignons (Gebraten), Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel, Thunfischfrikadellen. 저녁 식사: Bio Apfelmus, Milbona Speisequark. 간식/기타: Heineken Bier. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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