dornfelder09님의 저널, 2019년 02월 10일

2019년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.8 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
1031 kcal 지방: 33.76g | 단백질: 59.15g | 탄수화물: 85.08g.   아침 식사: Maribel Waldfrucht Marmelade, Wölkchen Bäckerei Quarkstangen. 저녁 식사: Kühne Französisches Dressing, Gemischter Salat, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Grüne Brechbohnen, Rinderhüftsteak. 간식/기타: Dornfelder. 더보기
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댓글 
Mensch, Dorni... ich Fass es nicht! Geht das denn gar nicht mehr hoch bei dir? Immer nur abwärts? Du hast die 70 vorne! Ist das denn die Möglichkeit? Sag bloß, du bist nächste Woche U70!?!? 😱😱😱 
2019년 02월 10일 작성이: leezah79
Bis jetzt läuft es ganz gut... scheint sich da auch irgentwo einzupendeln... keine Sorge meine Liebe da kommst du auch bald hin wenn du wieder fit bist  
2019년 02월 10일 작성이: dornfelder09
Hallöchen dorni, läuft bei Dir 👍. Hab einen schönen Tag 😘 
2019년 02월 10일 작성이: MoFu27
👍👍👍👍schönen Tag gewünscht liebe Dorni 🙋‍♀️😘 
2019년 02월 10일 작성이: Nickidiezweite
Hallihallo, bin wieder da🤗 super, noch 800 g und Du hast es! 🎯🏆 
2019년 02월 10일 작성이: schlankin2024
Schlankin... 👍 freut mich das du wieder da bist  
2019년 02월 10일 작성이: dornfelder09
Danke, hatte blöderweise kein Wlan im Urlaub. Allerdings ist es auch mal ganz erholsam ohne Handy 👍🏻 
2019년 02월 10일 작성이: schlankin2024
Das glaub ich dir sofort... ich lasse mein Handy regelmäßig zu Hause oder im Auto liegen... ist schön wenn man mal nicht erreichbar ist 😉 Hauptsache du hattest einen schönen Urlaub und startest jetzt entspannt wieder durch  
2019년 02월 10일 작성이: dornfelder09

     
 

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