dornfelder09님의 저널, 2020년 05월 25일

😔
74 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
1234 kcal 지방: 83.15g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 103.44g.   아침 식사: Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Ziegen-Camembert,  Gurke (mit Schale),  Äpfel. 점심 식사: Low Carb Trotz Familie Bohnenpfanne mit Vollkornhörnchen. 더보기
2269 kcal 운동: 버피테스트 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen Dorni, wünsche dir eine schöne Woche❗🌞🌞🍀🙋‍♂️ 
2020년 05월 25일 작성이: falke 113
Kopf hoch, das wird bestimmt bald besser 🤗 
2020년 05월 25일 작성이: nini0689
@ falke... danke wünsche ich dir auch 😉 @ nini... ich hoffe doch spätestens wenn das sch*** Weibergedöns weg ist  
2020년 05월 25일 작성이: dornfelder09
Das zweite Dinkelbrot ist schuld 😉 ich weiß das, mich hat nämlich am WE ein Baguette überfallen, da hatte ich am nächsten Tag 1 kg mehr 😅 morgen schaut’s bestimmt wieder besser aus 🍀👍🏻😘 
2020년 05월 25일 작성이: michi_live
😂 ne bei mir ist das wohl eher Weibergedöns... bin ich noch nicht los... aber wenn dann geht das ganz steil bergab 💪 
2020년 05월 25일 작성이: dornfelder09
Hey, in kurzer Zeit ist der Weiberkeam erledigt. 😉👍 
2020년 05월 25일 작성이: Luise Freiheit
😉💪 
2020년 05월 25일 작성이: dornfelder09
Bald sieht es wieder besser aus!  
2020년 05월 25일 작성이: leezah79
Ich habe die Verfolgung wieder aufgenommen 😉 
2020년 05월 26일 작성이: dornfelder09
Huhu, liebe Dorni, ewig grüßt das Murmeltier, aber bald sieht es wieder besser aus 🙋‍♀️ 
2020년 05월 26일 작성이: summen

     
 

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