dornfelder09님의 저널, 2019년 03월 27일

Wünsche euch allen einen guten Morgen und einen schönen Mittwoch
68.7 kg 지금까지 감소한: 12.3 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
1258 kcal 지방: 66.91g | 단백질: 47.29g | 탄수화물: 116.45g.   아침 식사: Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Milbona Kräuter Balance, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Honey Pepper. 점심 식사: Leichter Genuss Heringshappen in Pikanter Dillsauce, Salzkartoffeln. 저녁 식사: Avocado, Rührei, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Honey Pepper, Milbona Kräuter Balance, Roggen Knäckebrot. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen Mittwoch.🌷🌻 
2019년 03월 27일 작성이: Levka...
Guten Morgen. Dito.😊☕🌹🙋 
2019년 03월 27일 작성이: proudmary2010
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir auch 😘🙋 
2019년 03월 27일 작성이: MoFu27
Guten Morgen ☕🤗 
2019년 03월 27일 작성이: schwarzwälderkirschtorte
hé Dornfeder,Du hast den flow wieder gefunden. Die Pfunde purzeln wieder. 👌👍😁🍀 
2019년 03월 27일 작성이: Biene Mays

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dornfelder09님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유