2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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859 kcal
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지방: 28.00g | 단백질: 65.47g | 탄수화물: 84.97g.
아침 식사: Birnen, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Schneekoppe Agavendicksaft. 점심 식사: Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Maggi Rahmsauce, REWE Beste Wahl Champignons Ganze Köpfe, Bofrost Blumenkohl-Röschen, Aldi Kartoffelpüree. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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