Naschitag & Rotwein
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73.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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1387 kcal
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지방: 33.77g | 단백질: 78.69g | 탄수화물: 221.52g.
아침 식사: Aldi Tilsiter, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot. 저녁 식사: Baguette, Chili Con Carne. 간식/기타: Haribo Ingwer-Zitrone. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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댓글
Na das geht ja noch, schönen Samstag 🤗 hoffe du hast keinen Brunnschädel 🍀🍀🍀
2021년 01월 9일 작성이: Schlumpfine_
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Ja ist alles überschaubar 😉 nö ich hab keinen dicken Kopp... hab ich nie... sowas kenne ich gar nicht... danke hab du auch einen schönen Tag 😘
2021년 01월 9일 작성이: dornfelder09
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Dafür ist das aber nicht viel. Nach Alkohol habe ich immer deutlich mehr. Schönes Wochenende Dir 🌷😘
2021년 01월 9일 작성이: schlankin2024
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2021년 01월 9일 작성이: *Skorpion-Queen*
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