dornfelder09님의 저널, 2020년 01월 3일

guten Morgen Welt... keine Süßigkeiten, kein Alkohol und deutlich im ETB geblieben, so läufts 💪 euch allen einen schönen Freitag 😉
72.3 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
1498 kcal 지방: 43.66g | 단백질: 50.33g | 탄수화물: 133.04g.   점심 식사: Avocado, Popp Eiersalat, Goldessa Balance Frischkäse, Dulano Truthahnsalami (9g), Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Freixenet Mederano Tinto . 더보기
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댓글 
Guten Morgen, sehr schön 👍. Hab einen schönen Freitag 🙋 
2020년 01월 2일 작성이: MoFu27
🙋‍♀️🙋‍♀️Guten Morgen, perfekt, wünsche dir einen schönen Freitag  
2020년 01월 2일 작성이: Nickidiezweite
Guten Morgen👋🏻. Echt klasse. Weiter so💪🏻 
2020년 01월 3일 작성이: Lionora1984
Wow, da legst du aber vor👍. Werde versuchen mich an deine Fersen zu heften😅. Hab einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
2020년 01월 3일 작성이: keblu
Top! So kann's laufen!😉 
2020년 01월 3일 작성이: Jazzue
Moin liebe Dorni 😊 das nenne ich mal einen Woosh! Super 👍 
2020년 01월 3일 작성이: Pinguin1512
😳😳😳 WOW! Hammer! Fuß oder Hand abschneiden ist aber verboten! 😉 
2020년 01월 3일 작성이: Andreas Kunz
@ keblu... ich bin gespannt 😉 
2020년 01월 3일 작성이: dornfelder09
@ Cherusker... das sagst du mir erst jetzt 🙈😂 
2020년 01월 3일 작성이: dornfelder09
Wow, super.. 😍👍 
2020년 01월 3일 작성이: bonitastic
Danke euch.. ist zwar nur Wasser aber ich freue mich trotzdem  
2020년 01월 3일 작성이: dornfelder09
jawohl! großartig, weiter so!  
2020년 01월 3일 작성이: sternspucke
Sehr gut Dorni :-))) Das kann sich doch sehen lassen ;-)  
2020년 01월 3일 작성이: Jenniii-25
Guten Morgen meine Liebe 😘, das hört sich doch gut an 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋🏻🍀 
2020년 01월 3일 작성이: Huehndez17
Ja kraaaaaaaass, was ist mit unseren Waagen los? Hab grad die 4,5 kg minus von Nicki gelesen, meine eigene attestiert mir 1,5 kg weniger und du auch gleich so einen Woosh? Ist das evt. ne Verschwörung? 🤣 Bin gespannt auf morgen 😀 
2020년 01월 3일 작성이: michi_live
Guten Morgen, das hat sich doch gelohnt 👍👍👍 
2020년 01월 3일 작성이: summen
Guten Morgen...na da hinterlasse ich doch glatt mal nen Daumen nach oben👍👍👍🍀🦋 
2020년 01월 3일 작성이: missbutterfly1968
Guten Morgen liebe Dorni 🎉 HAMMA das ist doch mal ein waaaaahnsinns Start in die neue Challenge 👍👏 gibs zu, dir steckt die Angst im Nacken dass ich an dir vorbei ziehen könnte, hast gleich mal ordentlich Gas, gegeben 😁  
2020년 01월 3일 작성이: Schlumpfine_
💪👍 
2020년 01월 3일 작성이: Büffetsau
Ja klasse 👏🏻👍🏻😊 
2020년 01월 3일 작성이: Schlawinerin

     
 

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