dornfelder09님의 저널, 2018년 09월 3일

😭😭😭
75.7 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
1138 kcal 지방: 41.55g | 단백질: 78.62g | 탄수화물: 106.89g.   아침 식사: Müller Reine Buttermilch. 점심 식사: Lachsfilet, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Grillmeister Grillgemüse. 저녁 식사: Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 간식/기타: Knabsi Königliche Nussmischung, Tomaten. 더보기
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댓글 
Das wird wieder 👍🍀. Wünsche dir noch einen schönen Abend 🌻🙋‍♀️ 
2018년 09월 3일 작성이: Steffie0102
Das Gefühl hab ich in letzter Zeit nicht... ein Schritt vor und 2 zurück... aber die Hoffnung stirbt zuletzt... Danke wünsche dir auch einen schönen Abend  
2018년 09월 3일 작성이: dornfelder09

     
 

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