시작 날짜: 2012년 10월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60.3 kg 시작체중: 73.0 kg
2024년 05월 25일	57.2 kg	합리적
2024년 05월 15일	57.6 kg	합리적
2024년 04월 18일	57.6 kg	합리적
2022년 03월 7일	56.7 kg	합리적
2017년 04월 26일	61.0 kg	합리적
2017년 04월 17일	61.5 kg	합리적
2017년 04월 14일	62.1 kg	합리적
2017년 04월 11일	62.7 kg	합리적
2017년 03월 29일	63.0 kg	합리적
2017년 03월 25일	64.4 kg	합리적
2017년 03월 19일	65.3 kg	합리적
2017년 03월 16일	65.3 kg	합리적
2017년 03월 7일	66.2 kg	합리적
2015년 11월 22일	58.5 kg	합리적
2015년 11월 14일	57.4 kg	합리적
2015년 11월 8일	58.1 kg	합리적
2015년 11월 1일	59.0 kg	합리적
2015년 10월 24일	59.9 kg	합리적
2015년 10월 15일	59.0 kg	합리적
2015년 10월 9일	60.8 kg	합리적
2015년 09월 18일	62.1 kg	합리적
2015년 05월 2일	59.2 kg	합리적
2015년 04월 28일	59.6 kg	합리적
2015년 04월 20일	60.6 kg	합리적
2015년 04월 1일	61.2 kg	합리적
2015년 03월 23일	61.7 kg	합리적
2014년 05월 29일	57.6 kg	합리적
2014년 05월 4일	58.5 kg	합리적
2014년 05월 2일	59.0 kg	합리적
2014년 04월 29일	59.4 kg	합리적
2014년 04월 26일	59.9 kg	합리적
2014년 04월 22일	60.3 kg	합리적
2014년 04월 5일	60.8 kg	합리적
2014년 04월 4일	61.2 kg	합리적
2014년 04월 3일	61.7 kg	합리적
2014년 02월 22일	62.6 kg	합리적
2014년 02월 8일	63.5 kg	합리적
2014년 02월 6일	64.0 kg	합리적
2014년 02월 3일	64.4 kg	합리적
2014년 01월 27일	64.9 kg	합리적
2014년 01월 22일	65.8 kg	합리적
2014년 01월 20일	65.8 kg	100%
2014년 01월 10일	66.2 kg	100%
2014년 01월 9일	67.1 kg	합리적
2014년 01월 8일	67.1 kg	합리적
2013년 12월 28일	68.0 kg	합리적
2012년 12월 7일	59.0 kg	합리적
2012년 12월 3일	59.4 kg	합리적
2012년 11월 23일	59.4 kg	합리적
2012년 11월 15일	59.9 kg	합리적
2012년 10월 31일	60.8 kg	100%
2012년 10월 30일	61.5 kg	합리적
2012년 10월 21일	61.9 kg	합리적
2012년 10월 15일	62.4 kg	합리적
2012년 10월 13일	63.3 kg	합리적
2012년 10월 11일	73.0 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 11월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 62.6 kg
2012년 10월 9일	64.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 25일	63.3 kg	적용하지않음
2011년 12월 20일	59.9 kg	합리적
2011년 12월 17일	60.3 kg	합리적
2011년 12월 10일	60.8 kg	합리적
2011년 11월 28일	61.2 kg	합리적
2011년 11월 20일	61.7 kg	합리적
2011년 11월 19일	62.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 03월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 62.1 kg
2011년 04월 24일	58.1 kg	합리적
2011년 04월 6일	58.5 kg	100%
2011년 03월 30일	59.2 kg	100%
2011년 03월 27일	59.9 kg	100%
2011년 03월 19일	60.3 kg	100%
2011년 03월 18일	60.8 kg	합리적
2011년 03월 10일	62.1 kg	적용하지않음