2017년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 7일:
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1416 kcal
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지방: 102.76g | 단백질: 81.18g | 탄수화물: 42.43g.
아침 식사: Guacamole, Coffee, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Tea (Brewed), Bacon Grease, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Guacamole, Trader Joe's Hass Avocado, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 저녁 식사: Broccoli, Parmesan Cheese (Shredded), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mezzetta Homemade Style Marinara. 간식/기타: Cheddar Cheese, Olives (Jumbo-Super Colossal), Chicken Stock. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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