2014년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 29일:
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1480 kcal
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지방: 128.03g | 단백질: 56.36g | 탄수화물: 46.38g.
아침 식사: 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Now Foods MCT Oil, Heavy Cream. 점심 식사: Fresh & Easy Hickory-Smoked Uncured Bacon, Taylor Farms Organic Baby Kale, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Avocados . 저녁 식사: Navitas Naturals Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Now Foods Now Foods Now Foods MCT Oil, Standard Process Standard Process Standard Process Standard Process SP Complete Protein Powder, Blue Diamond almond milk, Water. 간식/기타: Green Olives, Trader Joe's Seafood Cocktail Sauce, Mayonnaise, Delouis France brand, Shrimp, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Zellies Xylitol Mints. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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