2015년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 18일:
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1463 kcal
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지방: 121.75g | 단백질: 71.93g | 탄수화물: 25.84g.
아침 식사: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. 점심 식사: Baby Spinach, Bacon Grease, Pederson's hickory smoked bacon uncured no sugar, Egg. 저녁 식사: Fiorucci Pepperoni Panino, Guacamole, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Primal Nutrition Primal Fuel - Chocolate Coconut, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Standard Process SP Complete Protein Powder, 365 Organic Almond Milk. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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