2015년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 24일:
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1030 kcal
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지방: 71.14g | 단백질: 67.84g | 탄수화물: 29.85g.
아침 식사: Heavy Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. 점심 식사: Baby Spinach, Roast Beef (Lean Only Eaten), Sausage & cabbage soup. 저녁 식사: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Carlson The Very Finest Fish Oil, Chicken Stock , Kerrygold Pure Irish Butter, Roast Beef (Lean Only Eaten). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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