2017년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 16일:
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1137 kcal
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지방: 92.01g | 단백질: 42.14g | 탄수화물: 28.59g.
아침 식사: Pruvit Keto OS- charged / chocolate swirl, Heavy Cream, Black Tea, Coffee. 점심 식사: Coffee, Black Tea, Pruvit Keto OS Chocolate Swirl, Heavy Cream. 저녁 식사: Cheddar Cheese, Lettuce, Roasted Salted Cashew Nuts, 365 Organic Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Stoneridge Pork Sausage, Bonafide Bone Broth, Butter. 간식/기타: Guacamole, Unsalted Whipped Butter Stick, Bonafide Bone Broth, Zellies Xylitol Mints. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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