2012년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 11일:
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1493 kcal
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지방: 78.60g | 단백질: 134.00g | 탄수화물: 62.57g.
아침 식사: Ground Meat, strawberries, Deli Ham, eggs, egg white. 점심 식사: berry medley (75 g), almond milk, cheese cheddar, olive oil, kale. 저녁 식사: avocado, newman's dressing, chicken, romaine lettuce, carrots. 간식/기타: baking powder, ricotta, jay robb vanilla, ground flax seed, egg white, peanuts, almonds, baby spinach, green superfood, jay robb, fish oil. 더보기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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