2011년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 19일:
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1225 kcal
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지방: 96.24g | 단백질: 58.13g | 탄수화물: 33.57g.
아침 식사: classic pork breakfast sausage, butter, egg white, half and half, cheddar cheese, eggs. 점심 식사: cheddar cheese, mayo, pumpkin seeds, lettuce, bacon. 저녁 식사: jay robb , heavy cream, blue berries, strawberries. 간식/기타: fish oil, psyllium. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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