2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1276 kcal
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지방: 67.53g | 단백질: 115.72g | 탄수화물: 49.40g.
아침 식사: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: Applegate Farms Savory Turkey Breakfast Sausage, Lemon, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Jay Robb Vanilla Whey Protein Isolate. 저녁 식사: Trader Joe's Hass Avocado, PSMF MEATLOAF. 간식/기타: Alter Eco Superdark Truffles, Trader Joe's Organic Fair Trade Cacao Powder, Coffee (Instant Powder) , Coffee, Jay Robb Chocolate Whey Protein, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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