2017년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 25일:
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1666 kcal
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지방: 129.14g | 단백질: 83.70g | 탄수화물: 60.80g.
아침 식사: Cheddar Cheese, Coffee, Quest MCT Oil Powder, Heavy Cream, Black Tea. 점심 식사: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Guacamole, Mission Chicharrones, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Cream Cheese. 저녁 식사: Pistachio Nuts, Paleo Low-Carb Chicken Tortilla Soup. 간식/기타: Bulletproof Bulletproof Bar, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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Cici-HappyTracking님의 체중기록
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