시작 날짜: 2017년 09월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 96.6 kg
2024년 05월 14일	82.4 kg	합리적
2024년 05월 13일	82.6 kg	합리적
2024년 05월 12일	82.1 kg	합리적
2024년 05월 11일	82.1 kg	합리적
2024년 05월 10일	83.4 kg	합리적
2024년 05월 9일	82.6 kg	합리적
2024년 05월 8일	82.2 kg	합리적
2024년 05월 7일	82.7 kg	합리적
2024년 05월 6일	82.3 kg	합리적
2024년 05월 5일	81.5 kg	합리적
2024년 05월 4일	81.9 kg	합리적
2024년 05월 3일	81.6 kg	합리적
2024년 05월 2일	82.5 kg	합리적
2024년 05월 1일	80.9 kg	합리적
2024년 04월 30일	81.2 kg	합리적
2024년 04월 29일	81.8 kg	합리적
2024년 04월 28일	80.7 kg	합리적
2024년 04월 27일	81.4 kg	합리적
2024년 04월 24일	80.6 kg	합리적
2024년 04월 23일	81.1 kg	합리적
2024년 04월 22일	81.2 kg	합리적
2024년 04월 18일	82.7 kg	합리적
2024년 04월 14일	81.8 kg	합리적
2024년 04월 13일	80.6 kg	합리적
2024년 04월 12일	80.1 kg	합리적
2024년 04월 11일	81.4 kg	합리적
2024년 04월 10일	80.9 kg	합리적
2024년 04월 9일	81.6 kg	합리적
2024년 04월 8일	81.1 kg	합리적
2024년 04월 6일	81.6 kg	합리적
2024년 04월 5일	81.3 kg	합리적
2024년 04월 4일	81.6 kg	합리적
2024년 04월 3일	82.2 kg	합리적
2024년 04월 1일	80.5 kg	합리적
2024년 03월 31일	80.4 kg	합리적
2024년 03월 30일	80.3 kg	합리적
2024년 03월 29일	80.8 kg	합리적
2024년 03월 28일	80.8 kg	합리적
2024년 03월 27일	81.3 kg	합리적
2024년 03월 25일	81.3 kg	합리적
2024년 03월 24일	81.1 kg	합리적
2024년 03월 23일	81.6 kg	합리적
2024년 03월 22일	82.2 kg	합리적
2024년 03월 20일	81.4 kg	합리적
2024년 03월 19일	80.2 kg	합리적
2024년 03월 18일	81.2 kg	합리적
2024년 03월 17일	81.5 kg	합리적
2024년 03월 16일	81.7 kg	합리적
2024년 03월 14일	81.4 kg	합리적
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2024년 03월 12일	82.3 kg	합리적
2024년 03월 11일	80.8 kg	합리적
2024년 03월 10일	80.5 kg	합리적
2024년 03월 9일	80.3 kg	합리적
2024년 03월 8일	80.7 kg	합리적
2024년 03월 7일	80.2 kg	합리적
2024년 03월 5일	81.2 kg	합리적
2024년 03월 3일	81.8 kg	합리적
2024년 03월 2일	81.8 kg	합리적
2024년 02월 29일	81.8 kg	합리적
2024년 02월 27일	82.1 kg	합리적
2024년 02월 26일	82.1 kg	합리적
2024년 02월 25일	82 kg	합리적
2024년 02월 23일	79.8 kg	합리적
2024년 02월 22일	80.1 kg	합리적
2024년 02월 21일	80.6 kg	합리적
2024년 02월 20일	80.4 kg	합리적
2024년 02월 19일	80.7 kg	합리적
2024년 02월 17일	80 kg	합리적
2024년 02월 16일	80.4 kg	합리적
2024년 02월 14일	81.1 kg	합리적
2024년 02월 12일	81 kg	합리적
2024년 02월 11일	80.8 kg	합리적
2024년 02월 9일	80 kg	합리적
2024년 02월 8일	79.5 kg	합리적
2024년 02월 5일	79.9 kg	합리적
2024년 02월 2일	79.1 kg	합리적
2024년 01월 31일	79.6 kg	합리적
2024년 01월 28일	77.6 kg	합리적
2024년 01월 22일	77.9 kg	합리적
2024년 01월 18일	78.9 kg	합리적
2023년 12월 4일	75.8 kg	합리적
2023년 12월 3일	76.8 kg	합리적
2023년 12월 2일	76.2 kg	합리적
2023년 12월 1일	76.4 kg	합리적
2023년 11월 30일	77.2 kg	합리적
2023년 11월 29일	76.5 kg	합리적
2023년 11월 27일	77.3 kg	합리적
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2023년 11월 21일	76.3 kg	합리적
2023년 11월 20일	75.6 kg	합리적
2023년 11월 19일	76.2 kg	합리적
2023년 11월 18일	75.9 kg	합리적
2023년 11월 17일	76.1 kg	합리적
2023년 11월 16일	75.7 kg	합리적
2023년 11월 15일	75.9 kg	합리적
2023년 11월 14일	75.7 kg	합리적
2023년 11월 13일	76.1 kg	합리적
2023년 11월 12일	76.3 kg	합리적
2023년 11월 10일	76.3 kg	합리적
2023년 11월 8일	76.2 kg	합리적
2023년 11월 7일	76.8 kg	합리적
2023년 11월 6일	77.2 kg	합리적
2023년 11월 4일	77.8 kg	합리적
2023년 11월 3일	77.5 kg	합리적
2023년 11월 2일	77.3 kg	합리적
2023년 11월 1일	77 kg	합리적
2023년 10월 31일	76.7 kg	합리적
2023년 10월 30일	77 kg	합리적
2023년 10월 29일	77.5 kg	합리적
2023년 10월 28일	77.2 kg	합리적
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2023년 10월 23일	78.5 kg	합리적
2023년 10월 22일	78.3 kg	합리적
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2023년 10월 10일	79.4 kg	합리적
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2023년 10월 1일	80.4 kg	합리적
2023년 09월 30일	79.8 kg	합리적
2023년 09월 28일	80.2 kg	합리적
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2023년 09월 24일	80.4 kg	합리적
2023년 09월 23일	81 kg	합리적
2023년 09월 22일	81.3 kg	합리적
2023년 09월 21일	82.1 kg	합리적
2023년 09월 20일	81.7 kg	합리적
2023년 09월 19일	81.9 kg	합리적
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2023년 09월 16일	84 kg	합리적
2023년 09월 15일	83 kg	합리적
2023년 09월 14일	83.5 kg	합리적
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2023년 09월 11일	83.6 kg	합리적
2023년 09월 9일	83.6 kg	합리적
2023년 09월 8일	82.9 kg	합리적
2023년 09월 6일	83.9 kg	합리적
2023년 09월 5일	83 kg	합리적
2023년 09월 3일	82.9 kg	합리적
2023년 09월 2일	82.9 kg	합리적
2023년 09월 1일	84.3 kg	합리적
2023년 08월 30일	83.2 kg	합리적
2023년 08월 24일	83.5 kg	합리적
2023년 08월 20일	82 kg	합리적
2023년 08월 19일	82.3 kg	합리적
2023년 08월 16일	83 kg	합리적
2023년 08월 7일	82.8 kg	합리적
2023년 07월 26일	79.7 kg	합리적
2023년 07월 25일	80.3 kg	합리적
2023년 07월 24일	80.7 kg	합리적
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2023년 07월 22일	80.4 kg	합리적
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2023년 07월 18일	80.6 kg	합리적
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2023년 07월 3일	80.7 kg	합리적
2023년 07월 2일	80.4 kg	합리적
2023년 06월 30일	80 kg	합리적
2023년 06월 29일	78.7 kg	합리적
2023년 06월 28일	79.8 kg	합리적
2023년 06월 27일	80.7 kg	합리적
2023년 06월 26일	80 kg	합리적
2023년 06월 25일	80.3 kg	합리적
2023년 06월 24일	80.6 kg	합리적
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2023년 06월 21일	80.7 kg	합리적
2023년 06월 20일	80.4 kg	합리적
2023년 06월 19일	80.3 kg	합리적
2023년 06월 18일	80.6 kg	합리적
2023년 06월 17일	80.4 kg	합리적
2023년 06월 14일	80.7 kg	합리적
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2023년 06월 12일	81 kg	합리적
2023년 06월 11일	81.9 kg	합리적
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2023년 06월 8일	81.9 kg	합리적
2023년 06월 6일	81.2 kg	합리적
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2023년 06월 1일	81 kg	합리적
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2023년 05월 12일	81 kg	합리적
2023년 05월 10일	80.5 kg	합리적
2023년 05월 9일	79.9 kg	합리적
2023년 05월 8일	81.1 kg	합리적
2023년 05월 7일	80.7 kg	합리적
2023년 05월 6일	81.6 kg	합리적
2023년 05월 5일	82.1 kg	합리적
2023년 05월 3일	82.3 kg	합리적
2023년 05월 2일	82.4 kg	합리적
2023년 05월 1일	82.1 kg	합리적
2023년 04월 30일	82.2 kg	합리적
2023년 04월 29일	81.9 kg	합리적
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2023년 04월 17일	84.2 kg	합리적
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2023년 04월 15일	84.4 kg	합리적
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2023년 04월 9일	84.5 kg	합리적
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2023년 04월 2일	85.9 kg	합리적
2023년 04월 1일	86 kg	합리적
2023년 03월 31일	86.3 kg	합리적
2023년 03월 29일	86.1 kg	합리적
2023년 03월 28일	85.7 kg	합리적
2023년 03월 26일	85.1 kg	합리적
2023년 03월 24일	85.7 kg	합리적
2023년 03월 22일	85.4 kg	합리적
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2023년 03월 12일	86.2 kg	합리적
2023년 03월 11일	85.9 kg	합리적
2023년 03월 10일	84.8 kg	합리적
2023년 03월 9일	85.2 kg	합리적
2023년 03월 8일	84.6 kg	합리적
2023년 03월 7일	85.5 kg	합리적
2023년 03월 6일	85.8 kg	합리적
2023년 03월 4일	86.2 kg	합리적
2023년 03월 3일	85.8 kg	합리적
2023년 03월 2일	86.1 kg	합리적
2023년 03월 1일	85 kg	합리적
2023년 02월 28일	85 kg	합리적
2023년 02월 27일	84.5 kg	합리적
2023년 02월 26일	85.4 kg	합리적
2023년 02월 25일	84.7 kg	합리적
2023년 02월 24일	85.5 kg	합리적
2023년 02월 23일	85.4 kg	합리적
2023년 02월 21일	86.6 kg	합리적
2023년 02월 20일	87.1 kg	합리적
2023년 02월 19일	87.2 kg	합리적
2023년 02월 18일	87.2 kg	합리적
2023년 02월 17일	86.9 kg	합리적
2023년 02월 16일	87.4 kg	합리적
2023년 02월 15일	86.8 kg	합리적
2023년 02월 14일	87.4 kg	합리적
2023년 02월 13일	87.7 kg	합리적
2023년 02월 12일	87.1 kg	합리적
2023년 02월 10일	86.9 kg	합리적
2023년 02월 9일	87.6 kg	합리적
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2023년 01월 30일	87.9 kg	합리적
2023년 01월 29일	87.6 kg	합리적
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2023년 01월 27일	87.7 kg	합리적
2023년 01월 26일	88.2 kg	합리적
2023년 01월 25일	87.3 kg	합리적
2023년 01월 24일	87.2 kg	합리적
2023년 01월 23일	87.3 kg	합리적
2023년 01월 22일	86.7 kg	합리적
2023년 01월 21일	87.5 kg	합리적
2023년 01월 20일	87.2 kg	합리적
2023년 01월 19일	87.9 kg	합리적
2023년 01월 18일	87.7 kg	합리적
2023년 01월 17일	87.3 kg	합리적
2023년 01월 16일	87.7 kg	합리적
2023년 01월 15일	87.2 kg	합리적
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2023년 01월 13일	88.7 kg	합리적
2023년 01월 12일	88.7 kg	합리적
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2022년 12월 25일	88.3 kg	합리적
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2021년 12월 31일	87.6 kg	합리적
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2021년 09월 21일	87.3 kg	합리적
2021년 09월 20일	87.3 kg	합리적
2021년 09월 19일	87.2 kg	합리적
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2021년 09월 17일	87.4 kg	합리적
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2021년 09월 12일	88.8 kg	합리적
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2021년 01월 21일	89.9 kg	합리적
2021년 01월 19일	91.3 kg	합리적
2021년 01월 9일	91 kg	합리적
2020년 12월 31일	90.8 kg	합리적
2020년 06월 24일	81.5 kg	합리적
2020년 06월 23일	82.1 kg	합리적
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2020년 06월 21일	83.6 kg	합리적
2020년 06월 20일	83 kg	합리적
2020년 06월 19일	82.7 kg	합리적
2020년 06월 18일	82.1 kg	합리적
2020년 06월 17일	81.3 kg	합리적
2020년 06월 16일	81.3 kg	합리적
2020년 06월 15일	80.4 kg	합리적
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2020년 06월 13일	80.5 kg	합리적
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2020년 06월 11일	80.2 kg	합리적
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2020년 05월 17일	78.6 kg	합리적
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2020년 05월 15일	77.2 kg	합리적
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2020년 05월 12일	77.5 kg	합리적
2020년 05월 11일	78 kg	합리적
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2020년 04월 8일	76.1 kg	합리적
2020년 04월 7일	75 kg	합리적
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2020년 04월 5일	74.9 kg	합리적
2020년 04월 4일	74.9 kg	합리적
2020년 04월 3일	75.4 kg	합리적
2020년 04월 2일	75.4 kg	합리적
2020년 04월 1일	74.9 kg	합리적
2020년 03월 31일	75.3 kg	합리적
2020년 03월 30일	75.6 kg	합리적
2020년 03월 29일	74.8 kg	합리적
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2020년 03월 27일	73.6 kg	합리적
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2020년 03월 19일	73.6 kg	합리적
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2020년 03월 10일	75 kg	합리적
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2020년 03월 6일	75.2 kg	합리적
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2020년 03월 4일	74.7 kg	합리적
2020년 03월 3일	74 kg	합리적
2020년 03월 2일	74.3 kg	합리적
2020년 03월 1일	73.8 kg	합리적
2020년 02월 29일	73.8 kg	합리적
2020년 02월 28일	72.9 kg	합리적
2020년 02월 27일	72.9 kg	합리적
2020년 02월 26일	73.3 kg	합리적
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2020년 02월 24일	73.8 kg	합리적
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2020년 01월 23일	70.8 kg	합리적
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2019년 03월 28일	74.9 kg	합리적
2019년 03월 27일	74.5 kg	합리적
2019년 03월 26일	74.5 kg	합리적
2019년 03월 25일	74.5 kg	합리적
2019년 03월 24일	74.2 kg	합리적
2019년 03월 23일	74 kg	합리적
2019년 03월 22일	74 kg	합리적
2019년 03월 21일	74 kg	합리적
2019년 03월 20일	74 kg	합리적
2019년 03월 19일	74.4 kg	합리적
2019년 03월 18일	74.4 kg	합리적
2019년 03월 17일	74.8 kg	합리적
2019년 03월 16일	74.8 kg	합리적
2019년 03월 15일	75.1 kg	합리적
2019년 03월 14일	74.6 kg	합리적
2019년 03월 13일	74.6 kg	합리적
2019년 03월 12일	74.6 kg	합리적
2019년 03월 11일	75 kg	합리적
2019년 03월 10일	75.5 kg	합리적
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2019년 03월 8일	74.9 kg	합리적
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2019년 01월 28일	76.3 kg	합리적
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2019년 01월 22일	77.3 kg	합리적
2019년 01월 21일	77.3 kg	합리적
2019년 01월 20일	77.2 kg	합리적
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2019년 01월 11일	78.2 kg	합리적
2019년 01월 10일	77.6 kg	합리적
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2018년 08월 12일	79.2 kg	합리적
2018년 08월 11일	79.2 kg	합리적
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2018년 08월 8일	79.7 kg	합리적
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2018년 07월 31일	79.2 kg	합리적
2018년 07월 30일	80.3 kg	합리적
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2018년 07월 27일	79.8 kg	합리적
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2018년 07월 24일	79.8 kg	합리적
2018년 07월 23일	79.8 kg	합리적
2018년 07월 22일	79.8 kg	합리적
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2018년 07월 8일	79.4 kg	합리적
2018년 07월 7일	79.4 kg	합리적
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2018년 06월 17일	78.3 kg	합리적
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2018년 05월 27일	76.7 kg	합리적
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2018년 05월 24일	76.5 kg	합리적
2018년 05월 23일	77.1 kg	합리적
2018년 05월 22일	76.7 kg	합리적
2018년 05월 21일	77.1 kg	합리적
2018년 05월 20일	76.6 kg	합리적
2018년 05월 19일	76.9 kg	합리적
2018년 05월 18일	75.8 kg	합리적
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2018년 05월 15일	78 kg	합리적
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2018년 05월 12일	78.5 kg	합리적
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2018년 05월 9일	78.3 kg	합리적
2018년 05월 8일	78.3 kg	합리적
2018년 05월 7일	78.6 kg	합리적
2018년 05월 6일	77.8 kg	합리적
2018년 05월 5일	77.8 kg	합리적
2018년 05월 4일	77.8 kg	합리적
2018년 05월 3일	78.1 kg	합리적
2018년 05월 2일	78.7 kg	합리적
2018년 05월 1일	78.7 kg	합리적
2018년 04월 30일	78.7 kg	합리적
2018년 04월 29일	79 kg	합리적
2018년 04월 28일	78.2 kg	합리적
2018년 04월 27일	78.2 kg	합리적
2018년 04월 26일	78.2 kg	합리적
2018년 04월 25일	78.2 kg	합리적
2018년 04월 24일	79.4 kg	합리적
2018년 04월 23일	79.1 kg	합리적
2018년 04월 22일	79.1 kg	합리적
2018년 04월 21일	79.1 kg	합리적
2018년 04월 20일	78.8 kg	합리적
2018년 04월 19일	78.8 kg	합리적
2018년 04월 18일	79.5 kg	합리적
2018년 04월 17일	79.5 kg	합리적
2018년 04월 16일	79.8 kg	합리적
2018년 04월 15일	80.2 kg	합리적
2018년 04월 14일	80.2 kg	합리적
2018년 04월 13일	80.5 kg	합리적
2018년 04월 12일	81 kg	합리적
2018년 04월 11일	80.6 kg	합리적
2018년 04월 10일	80.6 kg	합리적
2018년 04월 9일	80.6 kg	합리적
2018년 04월 8일	80.2 kg	합리적
2018년 04월 7일	79.7 kg	합리적
2018년 04월 6일	79.8 kg	합리적
2018년 04월 5일	79.6 kg	합리적
2018년 04월 4일	80.3 kg	합리적
2018년 04월 3일	80.3 kg	합리적
2018년 04월 2일	80.4 kg	합리적
2018년 04월 1일	80.5 kg	합리적
2018년 03월 31일	80.6 kg	합리적
2018년 03월 30일	79.9 kg	합리적
2018년 03월 29일	80.7 kg	합리적
2018년 03월 28일	80.5 kg	합리적
2018년 03월 27일	80.2 kg	합리적
2018년 03월 26일	80.7 kg	합리적
2018년 03월 25일	80.1 kg	합리적
2018년 03월 24일	80.1 kg	합리적
2018년 03월 23일	80.6 kg	합리적
2018년 03월 22일	80.2 kg	합리적
2018년 03월 21일	80 kg	합리적
2018년 03월 20일	80.2 kg	합리적
2018년 03월 19일	80.5 kg	합리적
2018년 03월 18일	80.3 kg	합리적
2018년 03월 17일	79.9 kg	합리적
2018년 03월 16일	80.6 kg	합리적
2018년 03월 15일	80.1 kg	합리적
2018년 03월 14일	79.8 kg	합리적
2018년 03월 13일	79.6 kg	합리적
2018년 03월 12일	80.3 kg	합리적
2018년 03월 11일	80.1 kg	합리적
2018년 03월 10일	80.6 kg	합리적
2018년 03월 9일	81.1 kg	합리적
2018년 03월 8일	81 kg	합리적
2018년 03월 7일	80.6 kg	합리적
2018년 03월 6일	80.8 kg	합리적
2018년 03월 5일	80.8 kg	합리적
2018년 03월 4일	81.1 kg	합리적
2018년 03월 3일	81.4 kg	합리적
2018년 03월 2일	81.6 kg	합리적
2018년 03월 1일	81.9 kg	합리적
2018년 02월 28일	81.5 kg	합리적
2018년 02월 26일	81.2 kg	합리적
2018년 02월 25일	81.4 kg	합리적
2018년 02월 24일	81.5 kg	합리적
2018년 02월 23일	81.8 kg	합리적
2018년 02월 22일	81.8 kg	합리적
2018년 02월 21일	81.4 kg	합리적
2018년 02월 20일	80.8 kg	합리적
2018년 02월 19일	81.2 kg	합리적
2018년 02월 18일	81.3 kg	합리적
2018년 02월 17일	81.8 kg	합리적
2018년 02월 16일	81.3 kg	합리적
2018년 02월 15일	81.6 kg	합리적
2018년 02월 14일	81.1 kg	합리적
2018년 02월 13일	81.2 kg	합리적
2018년 02월 12일	81.1 kg	합리적
2018년 02월 11일	80.8 kg	합리적
2018년 02월 10일	80.7 kg	합리적
2018년 02월 9일	81.4 kg	합리적
2018년 02월 8일	81.9 kg	합리적
2018년 02월 7일	81.3 kg	합리적
2018년 02월 6일	81.7 kg	합리적
2018년 02월 4일	80.6 kg	합리적
2018년 02월 3일	81 kg	합리적
2018년 02월 2일	81.4 kg	합리적
2018년 01월 27일	81.1 kg	합리적
2018년 01월 26일	81.4 kg	합리적
2018년 01월 3일	82.3 kg	합리적
2017년 09월 11일	96.6 kg	적용하지않음