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Stillstand, trotz mehr Bewegung - immerhin ging's nicht weiter nach oben. Wird wohl eng mit den U80 im Februar...
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81.8 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
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2444 kcal
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운동:
읽기 - 2 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 1 분, 휴식 - 16 시간 59 분, 숙면 - 4 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Quatsch, hast doch noch 5 Tage. Machbar ist es auf jeden Fall, mit gaaaanz viel Disziplin. Musst halt nur abwägen, was du willst und ob du dich selbst zeitlich so unter Druck setzen möchtest ;-)
2018년 02월 23일 작성이: Nizzy1988
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