wuschel_75님의 저널, 2018년 02월 16일

2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

81.3 kg 지금까지 감소한: 15.3 kg. 남은양: 18.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:

49 kcal

지방: 0.29g | 단백질: 0.75g | 탄수화물: 12.40g. 점심 식사: Mandarine. 더보기

2180 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.1 kg 감소하기

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wuschel_75님의 체중기록