|
I gfrei mi so 🤸♀️😁
Nach einem Monat Stillstand geht's endlich weiter runter 😊
Gestern zum ersten Mal seit ewigen Zeiten 1,3 km gelaufen. Für die Meisten von euch wahrscheinlich Pilepalle, für mich ein Meilenstein. Seit Monaten trainiere ich drauf hin, dass meine Knie das mit machen. Scheinbar hab ich was richtig gemacht 😀💪
Wenn ich jetzt noch einen neuen Job finde, dann bin ich einfach happy.
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Super! Drück die Daumen das es mitm Laufen weiterhin gut klappt. Jeder muss hier seinen eigenen Weg gehen... hab das Laufen mittlerweile auch für mich entdeckt, einfach toll 🏃🏼♀️
2019년 06월 11일 작성이: locke33
|
Guten Morgen,🙋🏻♀️supi👍👍👍
2019년 06월 11일 작성이: Levka...
|
Guten Morgen, gratuliere. 💪
Alles andere findet sich auch noch. 🍀🍀🍀
2019년 06월 11일 작성이: Green Island
|
Guten Morgen. Prima👍
Ich wünsch dir einen schönen Tag und drück dir die Daumen das es bald mit einen Job klappt.☕🎶🌞😘
2019년 06월 11일 작성이: proudmary2010
|
2019년 06월 11일 작성이: Gemella2005
|
Guten Morgen liebe Wuschel, mei schee, do gfrei i mi mit dir, ganz feste 👏👏👏 und dass deine Knie weiterhin "stabil" bleiben 👍🍀🍀
Ich drück dir die Daumen und Zehen dass du ganz schnell einen neuen Job findest 🍀🍀🍀🍀
2019년 06월 11일 작성이: Schlumpfine_
|
Danke ihr Lieben 🤗🤗🤗
A bissl gespürt hab ich es heute schon in die Knie. Deshalb taste ich mich langsam ran und hab zum Glück Vernunft walten lassen und bin nicht länger gelaufen. Werd versuchen die Fussmuskeln weiter aufzutrainieren, um die Knie noch besser zu entlasten.
Der bisherige Erfolg macht mir Mut 😊 Wird schon werden - soweit ich es selbst beeinflussen kann 💪
Der Rest liegt in Gottes Hand 🍀
2019년 06월 11일 작성이: wuschel_75
|
@Schlumpfine Du bist ne Wucht - die Zehen hat mir noch nie jemand gedrückt 😂 Da muss es klappen 🤗😘
2019년 06월 11일 작성이: wuschel_75
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|