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닭가슴살 펜네 알리오올리오
쉽고 빠르게 만드는 파스타 요리.
서브 당 - 칼로리: 857kcal | 지방: 48.70g | 탄수화물: 61.21g | 단백질: 42.25g
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두부김밥
영양이 풍부한 저칼로리 도시락.
서브 당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 4.57g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 21.31g
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계란닭볶음밥
저칼로리 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 6.79g | 탄수화물: 24.96g | 단백질: 33.87g
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발리샐러드
맛있고 만들기 쉬운 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 312kcal | 지방: 17.86g | 탄수화물: 8.77g | 단백질: 30.03g
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닭가슴살스테이크
맛있고 간편하게 만드는 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 6.10g | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 17.95g
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치킨 카레 볶음밥
점심 또는 저녁 식사를 위한 무설탕 요리.
서브 당 - 칼로리: 513kcal | 지방: 3.88g | 탄수화물: 88.95g | 단백질: 32.07g
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양배추쌈
맛있고 만들기 쉬운 랩.
서브 당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 2.52g | 탄수화물: 19.73g | 단백질: 28.98g
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콜리플라워 볶음밥
맛있는 저칼로리 밑반찬.
서브 당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 15.34g | 탄수화물: 6.94g | 단백질: 8.18g
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치킨 양배추 롤
맛있고 영양가 있는 요리.
서브 당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 1.71g | 탄수화물: 20.62g | 단백질: 24.15g
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치킨 볶음밥
맛있고 만족스러운 점심식사.
서브 당 - 칼로리: 571kcal | 지방: 25.68g | 탄수화물: 56.55g | 단백질: 31.67g
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치킨 볶음밥
4가지 재료를 사용한 빠른 식사.
서브 당 - 칼로리: 941kcal | 지방: 53.27g | 탄수화물: 70.72g | 단백질: 43.88g
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그릇에 담긴 치킨 라이스
맛있고 영양이 풍부한 식사.
서브 당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 6.33g | 탄수화물: 28.05g | 단백질: 23.81g
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볶음밥
저칼로리 쌀국수.
서브 당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 5.29g | 탄수화물: 24.83g | 단백질: 16.24g
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닭가슴살샐러드
저칼로리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 286kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 30.11g | 단백질: 21.95g
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치킨 김치 볶음밥
점심이나 저녁에 맛있고 만족스러운 요리.
서브 당 - 칼로리: 469kcal | 지방: 10.35g | 탄수화물: 45.51g | 단백질: 48.07g
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오코노미야키
고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
서브 당 - 칼로리: 464kcal | 지방: 22.55g | 탄수화물: 27.21g | 단백질: 38.44g
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닭가슴살 양배추볶음
맛있고 쉬운 레시피.
서브 당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 9.86g | 탄수화물: 1.86g | 단백질: 15.80g
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스리라차마요 샌드위치
빠르고 쉽고 맛있습니다.
서브 당 - 칼로리: 633kcal | 지방: 34.15g | 탄수화물: 65.50g | 단백질: 23.06g
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닭가슴살 볶음밥
쉬운 닭고기와 현미 볶음.
서브 당 - 칼로리: 329kcal | 지방: 7.56g | 탄수화물: 38.10g | 단백질: 28.95g
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토마토달걀닭가슴살볶음
단백질 보충 식단.
서브 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 6.32g | 탄수화물: 4.89g | 단백질: 22.27g
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