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통밀 초콜릿 쿠키
작성이: lcha0229
이 초콜릿 쿠키는 쫄깃하고 맛이 좋아 간식으로 제격입니다.
서브 당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 9.07g | 탄수화물: 25.37g | 단백질: 3.85g
고구마 수프
작성이: 챙스챙
당신이 즐길 수 있는 크림, 부드럽고 맛있는 고구마 수프.
서브 당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 5.18g | 탄수화물: 44.71g | 단백질: 8.11g
당근 라페
작성이: ny kimm
만들기 쉬운 맛있고 건강한 당근 레시피.
서브 당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 3.22g | 탄수화물: 4.35g | 단백질: 0.65g
아몬드를 곁들인 당근 사과 빵
작성이: merry2tv
이 건강하고 맛있는 글루텐 프리 빵에는 신선한 사과와 당근이 들어 있습니다.
서브 당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 8.13g | 탄수화물: 8.73g | 단백질: 7.89g
오코노미야키
작성이: ningjawans
고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
서브 당 - 칼로리: 464kcal | 지방: 22.55g | 탄수화물: 27.21g | 단백질: 38.44g
견과류가 들어간 초콜릿 쿠키
작성이: 지원.Lee
다크 초콜릿과 견과류를 얹은 부드럽고 맛있는 쫄깃한 쿠키.
서브 당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 31.71g | 탄수화물: 45.12g | 단백질: 10.03g
치킨 김치 볶음밥
작성이: l234l
점심이나 저녁에 맛있고 만족스러운 요리.
서브 당 - 칼로리: 469kcal | 지방: 10.35g | 탄수화물: 45.51g | 단백질: 48.07g
아몬드 초콜릿 빵
작성이: ny kimm
촉촉하고 맛있는 건강한 초콜릿 빵은 커피나 차 한잔에 아주 좋습니다.
서브 당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 10.74g | 탄수화물: 11.07g | 단백질: 7.11g
돼지고기 브로콜리 리조또
작성이: lala6733
이 리조또 요리는 건강하고 크림색입니다.
서브 당 - 칼로리: 787kcal | 지방: 37.98g | 탄수화물: 79.53g | 단백질: 30.42g
튀긴 두부
작성이: 가빈쓰
밥과 잘 어울리는 맛있는 두부요리!
서브 당 - 칼로리: 343kcal | 지방: 20.22g | 탄수화물: 13.93g | 단백질: 28.04g
닭가슴살샐러드
작성이: 페퍼맘
저칼로리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 286kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 30.11g | 단백질: 21.95g
가지 버섯 라자냐
작성이: 진진진진진박
독특하고 맛있는 라자냐 레시피.
서브 당 - 칼로리: 372kcal | 지방: 20.81g | 탄수화물: 23.41g | 단백질: 24.59g
베이컨로메인두부면볶음
작성이: lahazzi85
빠르고 쉬운 국수 요리.
서브 당 - 칼로리: 548kcal | 지방: 45.64g | 탄수화물: 13.13g | 단백질: 26.26g
계란말이
작성이: goneeeeeey
쉽고 맛있는 계란말이.
서브 당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 9.95g | 탄수화물: 1.36g | 단백질: 12.64g
프로틴 브라우니
작성이: EUNB2
저칼로리 브라우니.
서브 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 3.63g | 탄수화물: 12.18g | 단백질: 9.05g
닭안심 샐러드
작성이: 자넷79
저칼로리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 179kcal | 지방: 2.71g | 탄수화물: 3.65g | 단백질: 33.65g
볶음밥
작성이: ny kimm
저칼로리 쌀국수.
서브 당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 5.29g | 탄수화물: 24.83g | 단백질: 16.24g
오버나잇 오트밀
작성이: z1co
빠르고 쉬운 아침 식사.
서브 당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 6.25g | 탄수화물: 57.95g | 단백질: 8.69g
팽이버섯밥
작성이: 첼리김
쉽고 빠르게 만드는 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 341kcal | 지방: 9.86g | 탄수화물: 45.20g | 단백질: 16.17g
초간단유부덮밥
작성이: yheew36
맛있는 밥그릇.
서브 당 - 칼로리: 516kcal | 지방: 18.26g | 탄수화물: 65.14g | 단백질: 22.31g
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고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
작성이: 자넷79
저칼로리 샐러드.
작성이: 페퍼맘
저칼로리 샐러드.
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