식사 타입:
디저트
간식
아침 식사
빵과 구운 요리
평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
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작성이: 슴사리  알룰로스로 만든 코코넛시나몬그래놀라
건강하고 초간단 레시피.
재료
조리법
- 모든 재료를 잘 섞어주세요.
- 에어프라이어에 넣고 130°C에서 15분 동안 구워주세요.
- 뒤집어서 15분간 더 조리해주세요.
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요리법 제출
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영양 요약:
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알룰로스로 만든 코코넛시나몬그래놀라의 1인분에는 199칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 45% 지방, 45% 탄수화물, 10% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
833 kJ
199 kcal
탄수화물
25.85g
설탕당
3.07g
단백질
5.98g
지방
11.47g
포화지방
3.14g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.034g
불포화 지방
0.095g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.7g
나트륨
12mg
칼륨
66mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (45%)
지방 (45%)
단백질 (10%)
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